Cereza Dulce

Sapota

Cereza Dulce y Sapota

Cereza Dulce

Sapota

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, La regulación de la frecuencia cardíaca, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Se cura el dolor de cabeza, El tratamiento de dolor de garganta

Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras

Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo

1.3 Beneficios Cabello

Actúa como crema hidratante, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Dificultad para respirar, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias

Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

1.5 Efectos Secundarios

Calambres abdominales, Reacción alérgica, Bloating, El gas intestinal

Diarrea, Vómitos

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

16,00 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,10 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

12,80 g0,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,10 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,070,08

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,15 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,20 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

4,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

7,00 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mgNo disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcgNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNo disponible

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

85,00 mcgNo disponible

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mgNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

0,20 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

222,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,36 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

13,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

11,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

21,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,07 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

26,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

27,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

12,00 mgNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

82,25 g89,70 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,48 g0,80 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

63,00 kcal40,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

66,00 kcal39,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

350,00 kcal56,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

67,00 kcal40,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

83,00 kcalNo disponible

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

145,00 kcalNo disponible

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

410,00 kcalNo disponible

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol

Baya

4.2 Temporada

Verano

Invierno

4.3 Variedades

Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro blanco, sinfonía, Oro Negro, Resplandor solar, Lapins, Skeena y Corazón Dulce

Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rojo

Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde

4.6 Dentro Color

Rojo

No Disponible

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Crujiente

Carnoso

4.9 Gusto

Dulce

Algo dulce

4.10 Origen

Europa, Asia occidental

Centroamérica, Norteamérica, Desconocido

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arenoso

Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

5.5-85-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío

Frío, Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

En Oliver, Columbia Británica, un pastel de 39.683 libras se coció la que tiene el récord de la mayor tarta de cerezas.
Día Nacional de tarta de queso de la cereza es el 23 de abril.

Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Turquía

China

5.3.2 Otros Países

Austria, Chile, China, Francia, Alemania, Grecia, Irán, Italia, Polonia, Rumania, Rusia, Serbia, España, Siria, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán

Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America

5.3.3 Top Importador

Rusia

UAE

5.3.4 Cima Exportador

Polonia

India

6 Nombre Científico

6.1 Nombre Botánico

Prunus avium

Cucurbita Pepo

6.2 Sinónimo