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Chirimoya vs Mango


Mango vs Chirimoya


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca   
Prevención de cáncer, Se cura la fatiga, El cuidado del corazón, Evita accidentes cerebrovasculares   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de las espinillas, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa, Tratamiento de los piojos   
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara   
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Aumento de nivel de azúcar en la sangre, Diarrea, Aumento de peso   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
17,71 g   
18
15,00 g   
27

Fibra
3,00 g   
20
1,60 g   
30

Azúcar
12,87 g   
12
13,70 g   
9

Proteína
1,57 g   
14
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
54,00 mcg   
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
6
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
5
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
21
0,70 mg   
18

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,35 mg   
10
0,20 mg   
32

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg   
5
0,12 mg   
11

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
23,00 mcg   
11
43,00 mcg   
4

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
12,60 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg   
25
0,90 mg   
10

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
4,20 mcg   
17

Licopeno
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

Luteína+Zeaxantina
6,00 mcg   
34
23,00 mcg   
28

Choline
No disponible   
7,60 mg   
13

Grasa
0,68 g   
11
0,38 g   
23

Minerales
  
  

Potasio
287,00 mg   
20
168,00 mg   
99+

Hierro
0,27 mg   
38
0,16 mg   
99+

Sodio
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Calcio
10,00 mg   
34
11,00 mg   
32

Magnesio
17,00 mg   
17
10,00 mg   
25

Zinc
0,16 mg   
17
0,09 mg   
24

Fósforo
26,00 mg   
20
14,00 mg   
32

Manganeso
0,09 mg   
33
0,06 mg   
39

Cobre
0,07 mg   
33
0,11 mg   
18

Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
318,00 mg   
1
51,00 mg   
14

Omega 6s
56,00 mg   
29
19,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
79,39 g   
99+
83,46 g   
99+

Ceniza
0,65 g   
18
0,36 g   
35

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
75,00 kcal   
9
60,00 kcal   
11

Calorías en forma congelada
No disponible   
60,00 kcal   
12

Calorías en forma seca
No disponible   
314,00 kcal   
15

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
75,00 kcal   
13

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
No disponible   
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
No disponible   
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
No disponible   
120,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Tropical   
Fruta de árbol   

Temporada
Otoño, Primavera, Invierno   
Primavera, Verano   

Variedades
Andrews, Amarilla, Asca, Hilvanar, bahías, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Caballero, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley y blanco Juliana   
Alfonso, Valencia Orgullo, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar y Keitt   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde, Amarillo   
Naranja, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Blanco   
Amarillo   

Forma
Cónico   
Óvalo   

Textura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Dulce   
Dulce   

Origen
Ecuador   
Asia del Sur   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso   
Arcilla, Marga, Arena   

pH Suelo
6.5-7.6   
4.5-7   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Húmedo, Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • La chirimoya es llamado como "el árbol de helado''.
  
  • Un árbol de mango puede dar frutos, incluso después de la edad de 300 años.
  • Altura de un árbol de mango puede ser tan alta como 100 feet.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
España   
India   

Otros Países
Argentina, Chile, Colombia, Egipto, Italia, México, Perú, Sudáfrica, Estados Unidos de America   
Bangladesh, Brasil, China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
España   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Annona cherimola   
Mangifera Indica   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Magnollidae   
Rosidae   

Orden
Magnoliales   
Sapindales   

Familia
Annonaceae   
Anacardiaceae   

Género
Annona   
Mangifera   

Especies
A. cherimola   
M. indica   

Grupo Genérico
No Disponible   
Anacardo   

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