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Clementine vs Jambul Nutrición

Clementine
Jambul
Jambul vs Clementine Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
12,02 g  
99+
14,00 g  
32
Fibra
1,70 g  
31
0,60 g  
99+
Azúcar
9,18 g  
34
14,00 g  
13
Proteína
0,85 g  
33
1,00 g  
26
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,04  
24
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
681,00 mcg  
1
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
9
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
22
0,25 mg  
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg  
99+
-  
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
22
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg  
10
5,00 mcg  
30
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
48,80 mg  
16
11,85 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,30 mcg  
39
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  
Choline
14,00 mg  
3
8,60 mg  
10
Grasa
0,15 g  
38
0,23 g  
32
Minerales
  
  
Potasio
177,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+
Hierro
0,14 mg  
99+
1,41 mg  
10
Sodio
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3
Calcio
30,00 mg  
14
11,65 mg  
32
Magnesio
10,00 mg  
25
35,00 mg  
3
Zinc
0,06 mg  
27
0,09 mg  
24
Fósforo
21,00 mg  
24
15,60 mg  
30
Manganeso
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Cobre
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Selenio
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+
Omega 6s
20,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Esterol
  
  
Fitosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26
Contenido de Agua
86,58 g  
32
84,75 g  
40
Ceniza
0,40 g  
34
0,50 g  
27
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