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Jambul y Verde Kiwi


Verde Kiwi y Jambul


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras   
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, NA   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
14,00 g   
32
14,66 g   
28

Fibra
0,60 g   
39
3,00 g   
20

Azúcar
No disponible   
8,99 g   
29

Proteína
1,00 g   
26
1,14 g   
20

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
99+
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
40,30 mcg   
1

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
122,00 mcg   
11

Choline
No disponible   
7,80 mg   
11

Grasa
0,23 g   
32
0,52 g   
17

Minerales
  
  

Potasio
55,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Hierro
1,41 mg   
10
0,31 mg   
34

Sodio
26,20 mg   
3
3,00 mg   
17

Calcio
11,65 mg   
31
34,00 mg   
12

Magnesio
35,00 mg   
3
17,00 mg   
17

Zinc
No disponible   
0,14 mg   
19

Fósforo
15,60 mg   
30
34,00 mg   
15

Manganeso
No disponible   
0,10 mg   
32

Cobre
No disponible   
0,13 mg   
14

Selenio
No disponible   
0,20 mcg   
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
42,00 mg   
19

Omega 6s
0,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   

Contenido de Agua
84,75 g   
38
83,07 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
0,61 g   
19

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal   
18
61,00 kcal   
17

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
352,00 kcal   
10

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
105,00 kcal   
6

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
80,00 kcal   
13
61,00 kcal   
21

Calorías en el Mermelada
120,00 kcal   
36
245,00 kcal   
20

Calorías en Tarta
300,00 kcal   
18
345,00 kcal   
10

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Tropical   

Temporada
Monzón, Verano   
Primavera, Verano, Invierno   

Variedades
Ram Jarnun y Paras   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Negro, Magenta, Púrpura   
Marrón, Verde   

Dentro Color
Púrpura   
Verde   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Suculento   

Gusto
Astringente, Dulce   
Agrio - Dulce, Picante   

Origen
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka   
China   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
6.5-7.5   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia   
Frío, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  
  • El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
  • Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
  • Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
Italia   

Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka   
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
No Disponible   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
India   
Nueva Zelanda   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Syzygium cumini   
Actinidia deliciosa   

Sinónimo
Eugenia cumini   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Myrtales   
Ericales   

Familia
Myrtaceae   
Actinidiaceae   

Género
Syzygium   
Actinidia   

Especies
S. cumini   
A. deliciosa   

Grupo Genérico
No Disponible   
Kiwi   

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