Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Jambul en Green Kiwi


Green Kiwi en Jambul


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie   
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, NA   
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,00 g   
32
14,66 g   
28

Vezel
0,60 g   
39
3,00 g   
20

Suiker
Niet beschikbaar   
8,99 g   
29

Eiwit
1,00 g   
26
1,14 g   
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
34

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg   
99+
0,34 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,18 mg   
36

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
25,00 mcg   
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
1,46 mg   
6

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
40,30 mcg   
1

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
122,00 mcg   
11

choline
Niet beschikbaar   
7,80 mg   
11

Dik
0,23 g   
32
0,52 g   
17

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Ijzer
1,41 mg   
10
0,31 mg   
34

Natrium
26,20 mg   
3
3,00 mg   
17

Calcium
11,65 mg   
31
34,00 mg   
12

Magnesium
35,00 mg   
3
17,00 mg   
17

Zink
Niet beschikbaar   
0,14 mg   
19

Fosfor
15,60 mg   
30
34,00 mg   
15

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
32

Koper
Niet beschikbaar   
0,13 mg   
14

Selenium
Niet beschikbaar   
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
42,00 mg   
19

Omega 6s
0,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
84,75 g   
38
83,07 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,61 g   
19

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal   
18
61,00 kcal   
17

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
352,00 kcal   
10

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
105,00 kcal   
6

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
80,00 kcal   
13
61,00 kcal   
21

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
245,00 kcal   
20

Calorieën in Pie
300,00 kcal   
18
345,00 kcal   
10

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
Tropisch   

Seizoen
Moesson, Zomer   
Lente, Zomer, Winter   

rassen
Ram Jarnun en Paras   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart, Magenta, purper   
Bruin, Groen   

Inside Color
purper   
Groen   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Samentrekkend, Zoet   
Zuurzoet, pikant   

Oorsprong
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   
China   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6.5-7.5   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Italië   

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Niet beschikbaar   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Indië   
Nieuw Zeeland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
jambolan   
Actinidia deliciosa   

Synoniem
Eugenia cumini   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
myrtales   
Ericales   

Familie
Myrtaceae   
Actinidiaceae   

Geslacht
Syzygium   
Actinidia   

species
S. cumini   
A. deliciosa   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Kiwi   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits