Huis
Vergelijk Fruits


Green Kiwi en Jambul


Jambul en Green Kiwi


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten   
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Buikpijn, NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,66 g   
28
14,00 g   
32

Vezel
3,00 g   
20
0,60 g   
39

Suiker
8,99 g   
29
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,14 g   
20
1,00 g   
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
34
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg   
36
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
27
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg   
5
11,85 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg   
11
Niet beschikbaar   

choline
7,80 mg   
11
Niet beschikbaar   

Dik
0,52 g   
17
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
312,00 mg   
18
55,00 mg   
99+

Ijzer
0,31 mg   
34
1,41 mg   
10

Natrium
3,00 mg   
17
26,20 mg   
3

Calcium
34,00 mg   
12
11,65 mg   
31

Magnesium
17,00 mg   
17
35,00 mg   
3

Zink
0,14 mg   
19
Niet beschikbaar   

Fosfor
34,00 mg   
15
15,60 mg   
30

Mangaan
0,10 mg   
32
Niet beschikbaar   

Koper
0,13 mg   
14
Niet beschikbaar   

Selenium
0,20 mcg   
15
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
42,00 mg   
19
0,00 mg   
38

Omega 6s
246,00 mg   
8
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
83,07 g   
99+
84,75 g   
38

As
0,61 g   
19
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
61,00 kcal   
17
60,00 kcal   
18

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
352,00 kcal   
10
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
105,00 kcal   
6
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal   
21
80,00 kcal   
13

Calorieën in Jam
245,00 kcal   
20
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
345,00 kcal   
10
300,00 kcal   
18

Kenmerken

Type
Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer, Winter   
Moesson, Zomer   

rassen
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan   
Ram Jarnun en Paras   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Bruin, Groen   
Zwart, Magenta, purper   

Inside Color
Groen   
purper   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
Zuurzoet, pikant   
Samentrekkend, Zoet   

Oorsprong
China   
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
6.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig   
Vochtig, Regenval   

Feiten

Feiten over
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Italië   
Indië   

Andere landen
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Nieuw Zeeland   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Actinidia deliciosa   
jambolan   

Synoniem
niet beschikbaar   
Eugenia cumini   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
myrtales   

Familie
Actinidiaceae   
Myrtaceae   

Geslacht
Actinidia   
Syzygium   

species
A. deliciosa   
S. cumini   

Generic Group
Kiwi   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits