Casa
Comparar Frutas


Jambul y Cantalupo


Cantalupo y Jambul


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos  

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,00 g  
32
8,16 g  
99+

Fibra
0,60 g  
99+
0,90 g  
39

Azúcar
14,00 g  
13
7,86 g  
99+

Proteína
1,00 g  
26
0,84 g  
34

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
169,00 mcg  
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
99+
0,73 mg  
16

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
23

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
21,00 mcg  
13

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg  
99+
36,70 mg  
21

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
2,50 mcg  
26

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
26,00 mcg  
30

Choline
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16

Grasa
0,23 g  
32
0,19 g  
34

Minerales
  
  

Potasio
55,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Hierro
1,41 mg  
10
0,21 mg  
99+

Sodio
26,20 mg  
3
16,00 mg  
7

Calcio
11,65 mg  
32
9,00 mg  
36

Magnesio
35,00 mg  
3
12,00 mg  
23

Zinc
0,09 mg  
24
0,18 mg  
15

Fósforo
15,60 mg  
30
15,00 mg  
31

Manganeso
0,02 mg  
99+
0,41 mg  
11

Cobre
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selenio
0,40 mcg  
13
0,41 mcg  
12

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
0,00 mg  
99+
35,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
84,75 g  
40
90,15 g  
13

Ceniza
0,50 g  
27
0,65 g  
19

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
34,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal  
25
34,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
60,00 kcal  
24
34,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
283,00 kcal  
28
350,00 kcal  
13

Calorías en Formar Enlatado
60,00 kcal  
27
34,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
80,00 kcal  
13
64,00 kcal  
21

Calorías en el Mermelada
120,00 kcal  
36
365,00 kcal  
4

Calorías en Tarta
300,00 kcal  
20
316,00 kcal  
17

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Melón  

Temporada
Monzón, Verano  
Verano  

Variedades
Ram Jarnun y Paras  
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Negro, Magenta, Púrpura  
Naranja  

Dentro Color
Púrpura  
Cremoso de naranja  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Astringente, Dulce  
Jugoso, Almizclado, Dulce  

Origen
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka  
África, India  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso, Bien drenado  
Arenoso  

pH Suelo
6.5-7.5  
5-6.5  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia  
Seco, Caliente  

Hechos

Datos acerca
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  
  • En algunas partes del mundo, el melón cantalupo se conoce como melón roca.
  • Cristóbal Colón introdujo por primera vez los melones en América del Norte en 1494.
  • El nombre 'Cantalupo' proviene de que se cultiva en los jardines papales de melones, en Italia.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
India  
China  

Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka  
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
-  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
India  
España  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Syzygium cumini  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Sinónimo
Eugenia cumini  
Cucumis melo var. reticulatus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Myrtales  
Cucurbitales  

Familia
Myrtaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Syzygium  
Cucumis  

Especies
S. cumini  
C. melo  

Grupo Genérico
-  
Calabaza  

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías