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Jambul vs Cantalupo


Cantalupo vs Jambul


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, NA   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
14,00 g   
32
8,16 g   
99+

Fibra
0,60 g   
39
0,90 g   
37

Azúcar
No disponible   
7,86 g   
38

Proteína
1,00 g   
26
0,84 g   
34

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
169,00 mcg   
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
99+
0,73 mg   
16

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,11 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg   
99+
36,70 mg   
21

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
2,50 mcg   
25

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
26,00 mcg   
27

Choline
No disponible   
7,60 mg   
13

Grasa
0,23 g   
32
0,19 g   
34

Minerales
  
  

Potasio
55,00 mg   
99+
267,00 mg   
23

Hierro
1,41 mg   
10
0,21 mg   
99+

Sodio
26,20 mg   
3
16,00 mg   
7

Calcio
11,65 mg   
31
9,00 mg   
35

Magnesio
35,00 mg   
3
12,00 mg   
23

Zinc
No disponible   
0,18 mg   
15

Fósforo
15,60 mg   
30
15,00 mg   
31

Manganeso
No disponible   
0,41 mg   
8

Cobre
No disponible   
0,04 mg   
99+

Selenio
No disponible   
0,41 mcg   
12

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
46,00 mg   
17

Omega 6s
0,00 mg   
99+
35,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
10,00 mg   
8

Contenido de Agua
84,75 g   
38
90,15 g   
11

Ceniza
0,50 g   
26
0,65 g   
18

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal   
18
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
34,00 kcal   
20

Calorías en forma congelada
No disponible   
34,00 kcal   
26

Calorías en forma seca
No disponible   
350,00 kcal   
11

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
80,00 kcal   
13
64,00 kcal   
20

Calorías en el Mermelada
120,00 kcal   
36
365,00 kcal   
4

Calorías en Tarta
300,00 kcal   
18
316,00 kcal   
15

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Melón   

Temporada
Monzón, Verano   
Verano   

Variedades
Ram Jarnun y Paras   
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Negro, Magenta, Púrpura   
Naranja   

Dentro Color
Púrpura   
Cremoso de naranja   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Astringente, Dulce   
Jugoso, Almizclado, Dulce   

Origen
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka   
África, India   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso, Bien drenado   
Arenoso   

pH Suelo
6.5-7.5   
5-6.5   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia   
Seco, Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  
No Disponible   

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
China   

Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka   
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
No Disponible   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
India   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Syzygium cumini   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Sinónimo
Eugenia cumini   
Cucumis melo var. reticulatus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Myrtales   
Cucurbitales   

Familia
Myrtaceae   
Cucurbitaceae   

Género
Syzygium   
Cucumis   

Especies
S. cumini   
C. melo   

Grupo Genérico
No Disponible   
Calabaza   

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