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Cantalupo vs Jambul


Jambul vs Cantalupo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos  
Dolores abdominales  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
8,16 g  
99+
14,00 g  
32

Fibra
0,90 g  
39
0,60 g  
99+

Azúcar
7,86 g  
99+
14,00 g  
13

Proteína
0,84 g  
34
1,00 g  
26

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10  
15
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
169,00 mcg  
5
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg  
16
0,25 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,11 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
23
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg  
13
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,70 mg  
21
11,85 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,30 mcg  
39

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg  
30
-  

Choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10

Grasa
0,19 g  
34
0,23 g  
32

Minerales
  
  

Potasio
267,00 mg  
23
55,00 mg  
99+

Hierro
0,21 mg  
99+
1,41 mg  
10

Sodio
16,00 mg  
7
26,20 mg  
3

Calcio
9,00 mg  
36
11,65 mg  
32

Magnesio
12,00 mg  
23
35,00 mg  
3

Zinc
0,18 mg  
15
0,09 mg  
24

Fósforo
15,00 mg  
31
15,60 mg  
30

Manganeso
0,41 mg  
11
0,02 mg  
99+

Cobre
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Selenio
0,41 mcg  
12
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
35,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
90,15 g  
13
84,75 g  
40

Ceniza
0,65 g  
19
0,50 g  
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
34,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
34,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calorías en forma congelada
34,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
283,00 kcal  
28

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
64,00 kcal  
21
80,00 kcal  
13

Calorías en el Mermelada
365,00 kcal  
4
120,00 kcal  
36

Calorías en Tarta
316,00 kcal  
17
300,00 kcal  
20

Características

Tipo
Melón  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Verano  
Monzón, Verano  

Variedades
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super  
Ram Jarnun y Paras  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja  
Negro, Magenta, Púrpura  

Dentro Color
Cremoso de naranja  
Púrpura  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Jugoso, Almizclado, Dulce  
Astringente, Dulce  

Origen
África, India  
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso  
Marga, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5-6.5  
6.5-7.5  

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente  
Húmedo, Lluvia  

Hechos

Datos acerca
  • En algunas partes del mundo, el melón cantalupo se conoce como melón roca.
  • Cristóbal Colón introdujo por primera vez los melones en América del Norte en 1494.
  • El nombre 'Cantalupo' proviene de que se cultiva en los jardines papales de melones, en Italia.
  
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
India  

Otros Países
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America  
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka  

Top Importador
Estados Unidos de America  
-  

Cima Exportador
España  
India  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis melo var. cantalupensis  
Syzygium cumini  

Sinónimo
Cucumis melo var. reticulatus  
Eugenia cumini  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Cucurbitales  
Myrtales  

Familia
Cucurbitaceae  
Myrtaceae  

Género
Cucumis  
Syzygium  

Especies
C. melo  
S. cumini  

Grupo Genérico
Calabaza  
-  

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