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Piña

Clementine vs Piña

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Evita la caída del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

12,02 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,18 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,85 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

681,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,15 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

24,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

48,80 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,00 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,15 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

177,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,14 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

30,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,06 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

21,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,02 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

18,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

20,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

8,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

86,58 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,40 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

47,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

47,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

47,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

275,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

47,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

49,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

249,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Agrios
Baya, Tropical

Temporada

Otoño
Otoño

Variedades

Clemenules o Nules y Nadorcott
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española

Variedad Sin semilla

Color

Naranja
Amarillo

Dentro Color

Naranja
Amarillo

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Suculento
Jugoso

Gusto

Dulce, Picante, Tart
Fuerte, Dulce, Tart

Origen

China
Centroamérica, América del Sur

Crece sobre

Arboles
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Arenoso, Bien drenado
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado

pH Suelo

6-75.5-6
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido
Caliente, Soleado

Hechos

Datos acerca

  • Clementine se cultivó por primera vez en el centro de investigación de cítricos en USA en 1909.
  • Es un híbrido entre el Mediterráneo y las naranjas.
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

España
Costa Rica

Otros Países

Argentina, Brasil, Egipto, Italia, Japón, Marruecos, Turquía, Estados Unidos de America
Brasil, India, Filipinas, Tailandia

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

España
Costa Rica

Nombre Científico

Nombre Botánico

Citrus clementina
Ananas comosus

Sinónimo

Clementina cítrica
Ananas sativus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclase

Rosidae
Commelinidae

Orden

Sapindales
Poales

Familia

Rutaceae
Bromeliaceae

Género

Agrios
Ananas

Especies

C. clementina
A. comosus

Grupo Genérico

Fruta cítrica
Piña