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Clementine y Fruta Ugli


Fruta Ugli y Clementine


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés  
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Te da energía  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
Limpieza de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
12,02 g  
99+
11,00 g  
99+

Fibra
1,70 g  
31
2,00 g  
28

Azúcar
9,18 g  
34
8,00 g  
99+

Proteína
0,85 g  
33
1,00 g  
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
681,00 mcg  
1
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
9
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
22
-  

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
22
-  

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg  
10
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
48,80 mg  
16
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  

Choline
14,00 mg  
3
8,40 mg  
13

Grasa
0,15 g  
38
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
177,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Hierro
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
30,00 mg  
14
23,00 mg  
20

Magnesio
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Zinc
0,06 mg  
27
0,07 mg  
26

Fósforo
21,00 mg  
24
14,00 mg  
32

Manganeso
0,02 mg  
99+
-  

Cobre
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
15,00 mg  
30

Omega 6s
20,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
24,00 mg  
6

Contenido de Agua
86,58 g  
32
90,50 g  
11

Ceniza
0,40 g  
34
0,60 g  
21

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal  
34
45,00 kcal  
36

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal  
33
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
47,00 kcal  
33
43,00 kcal  
37

Calorías en forma seca
275,00 kcal  
31
341,00 kcal  
15

Calorías en Formar Enlatado
47,00 kcal  
36
43,00 kcal  
38

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
49,00 kcal  
39
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
249,00 kcal  
38
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Agrios  
Agrios  

Temporada
Otoño  
Seco  

Variedades
Clemenules o Nules y Nadorcott  
Tangelo jamaicano  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja  
Naranja, Amarillo  

Dentro Color
Naranja  
Amarillo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gusto
Dulce, Picante, Tart  
Dulce  

Origen
China  
Jamaica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Arenoso, Bien drenado  
Arcillosa  

pH Suelo
6-7  
5.5-6  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Clementine se cultivó por primera vez en el centro de investigación de cítricos en USA en 1909.
  • Es un híbrido entre el Mediterráneo y las naranjas.
  
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
España  
Jamaica  

Otros Países
Argentina, Brasil, Egipto, Italia, Japón, Marruecos, Turquía, Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Europa  

Cima Exportador
España  
Jamaica  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus clementina  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinónimo
Clementina cítrica  
Tangelo, citrus tangelo  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Sapindales  
Sapindales  

Familia
Rutaceae  
Rutaceae  

Género
Agrios  
Agrios  

Especies
C. clementina  
C. reticulata × paradisi  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
Fruta cítrica  

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