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Confronto Frutta


Clementina e Frutta Ugli


Frutta Ugli e Clementina


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress  
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso  
ti dà energia  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  
Pulizia della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,02 g  
99+
11,00 g  
99+

Fibra
1,70 g  
31
2,00 g  
28

Zucchero
9,18 g  
34
8,00 g  
99+

Proteina
0,85 g  
33
1,00 g  
25

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
681,00 mcg  
1
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
9
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
22
-  

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
22
-  

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg  
10
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Acido Ascorbico)
48,80 mg  
16
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  

Colina
14,00 mg  
3
8,40 mg  
13

Grasso
0,15 g  
38
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
177,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ferro
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
30,00 mg  
14
23,00 mg  
20

Magnesio
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Zinco
0,06 mg  
27
0,07 mg  
26

Fosforo
21,00 mg  
24
14,00 mg  
32

Manganese
0,02 mg  
99+
-  

Rame
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
15,00 mg  
30

Omega 6s
20,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
86,58 g  
32
90,50 g  
11

Cenere
0,40 g  
34
0,60 g  
21

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
47,00 kcal  
34
45,00 kcal  
36

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
47,00 kcal  
33
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
47,00 kcal  
33
43,00 kcal  
37

Calorie nei Forma Secca
275,00 kcal  
31
341,00 kcal  
15

Calorie negli Scatola Modulo
47,00 kcal  
36
43,00 kcal  
38

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
49,00 kcal  
39
260,00 kcal  
14

Calorie negli Torta
249,00 kcal  
38
270,00 kcal  
31

Caratteristiche

Tipo
Agrume  
Agrume  

Stagione
Autunno  
Secco  

Varietà
Clemenules o Nules e Nadorcott  
Tangelo giamaicano  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia  
Arancia, Giallo  

Dentro Colore
Arancia  
Cremoso Giallo  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Succulento  

Gusto
Dolce, Tangy, Crostata  
Dolce  

Origine
Cina  
Giamaica  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Ben drenato  
Loamy  

pH del Suolo
6-7  
5.5-6  

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Clementine è stato coltivato prima al centro di ricerca di agrumi in USA nel 1909.
  • Si chiama come "Natale arancione" in quanto è limitata stagione di crescita cade durante l'inverno.
  
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Spagna  
Giamaica  

Altri Paesi
Argentina, Brasile, Egitto, Italia, Giappone, Marocco, Turchia, Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Europa  

Top Esportatore
Spagna  
Giamaica  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus clementina  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinonimo
Citrus clementina  
Tangelo, tangelo agrumi  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Sapindales  

Famiglia
Rutaceae  
Rutaceae  

Genus
Citrus  
Citrus  

Specie
C. clementina  
C. reticulata × paradisi  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Agrumi Frutta  

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