Casa
Comparar Frutas


Clementine y Guayaba


Guayaba y Clementine


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés   
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
12,02 g   
99+
14,30 g   
30

Fibra
1,70 g   
29
5,40 g   
8

Azúcar
9,18 g   
27
8,90 g   
30

Proteína
0,85 g   
33
2,50 g   
5

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
18
0,18   
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
22
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg   
99+
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
22
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg   
10
49,00 mcg   
3

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
48,80 mg   
16
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Licopeno
No disponible   
5.204,00 mcg   
1

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
14,00 mg   
2
7,60 mg   
13

Grasa
0,15 g   
38
0,95 g   
7

Minerales
  
  

Potasio
177,00 mg   
99+
417,00 mg   
10

Hierro
0,14 mg   
99+
0,26 mg   
39

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
30,00 mg   
14
18,00 mg   
23

Magnesio
10,00 mg   
25
22,00 mg   
11

Zinc
0,06 mg   
27
0,23 mg   
12

Fósforo
21,00 mg   
24
40,00 mg   
8

Manganeso
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
21

Cobre
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
5

Selenio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
112,00 mg   
6

Omega 6s
No disponible   
288,00 mg   
5

Esterol
  
  

Contenido de Agua
86,58 g   
30
80,80 g   
99+

Ceniza
0,40 g   
33
1,40 g   
5

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
68,00 kcal   
15

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal   
16
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
325,00 kcal   
13

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
57,00 kcal   
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
55,00 kcal   
25

Calorías en el Mermelada
49,00 kcal   
39
240,00 kcal   
21

Calorías en Tarta
249,00 kcal   
35
340,00 kcal   
11

Características

Tipo
Agrios   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Otoño   
Todas las temporadas   

Variedades
Clemenules o Nules y Nadorcott   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja   
Verde, Rosado, Amarillo   

Dentro Color
Naranja   
Blanco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Crispy   

Gusto
Dulce, Picante, Tart   
Agridulce   

Origen
China   
Centroamérica, México, América del Sur   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Arenoso, Bien drenado   
Marga, Rocoso, Arenoso   

pH Suelo
6-7   
4.5-7   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • Clementine se cultivó por primera vez en el centro de investigación de cítricos en USA en 1909.
  • Es un híbrido entre el Mediterráneo y las naranjas.
  
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
España   
India   

Otros Países
Argentina, Brasil, Egipto, Italia, Japón, Marruecos, Turquía, Estados Unidos de America   
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Canadá   

Cima Exportador
España   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus clementina   
Psidium guajava   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Sapindales   
Myrtales   

Familia
Rutaceae   
Myrtaceae   

Género
Agrios   
Psidium   

Especies
C. clementina   
Psidium guajava   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Mirto   

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías