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Coco
Coco

Manzana Verde
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Coco
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Manzana Verde

Coco y Manzana Verde

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía
Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes
1.3 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados
1.4 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
1.5 Alergia
1.5.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
1.6 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso
Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas
1.7 Recomendado para
1.7.1 Mujeres Embarazadas
1.7.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.8 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
24,23 g13,81 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.3.2 Fibra
9,00 g2,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.3.5 Azúcar
6,23 g10,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.4 Proteína
3,33 g0,30 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.4.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,220,02
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.5 Vitaminas
2.5.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg3,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.5.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.5.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.5.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg0,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.6.2 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
1,01 mg0,10 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.6.4 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.7.2 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
20,80 mcg3,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.8.1 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,30 mg4,60 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.9.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,24 mg0,20 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
3.2.1 Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg2,20 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
3.3.1 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
3.4.1 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg29,00 mcg
Piña Frutas
0 834
3.5.1 Choline
12,10 mg3,40 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
3.7 Grasa
33,49 g0,20 g
Physalis Frutas
0 33.49
3.9 Minerales
3.9.1 Potasio
356,00 mg107,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
3.9.3 Hierro
2,43 mg0,10 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
3.9.5 Sodio
20,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
3.9.6 Calcio
14,00 mg6,00 mg
Longan Frutas
1 100
5.2.3 Magnesio
32,00 mg5,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
7.11.1 Zinc
1,10 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 2.7
7.11.2 Fósforo
113,00 mg11,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
7.11.3 Manganeso
1,50 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 3.3
7.11.4 Cobre
0,44 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 2
7.11.5 Selenio
10,10 mcg0,00 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
7.12 Ácidos Grasos
7.12.1 Omega 3s
0,00 mg9,00 mg
Sandía Frutas
0 318
7.12.2 Omega 6s
366,00 mg43,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
7.13 Esterol
7.13.1 Fitosterol
37,60 mg12,00 mg
Jambul Frutas
0 87
7.14 Contenido de Agua
47,00 g85,60 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
7.15 Ceniza
0,97 g0,20 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
8 Calorías
8.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
8.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible52,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
8.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
354,00 kcal48,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
8.4 Calorías en forma congelada
No disponible48,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
8.5 Calorías en forma seca
660,00 kcal243,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
8.6 Calorías en Formar Enlatado
443,00 kcal67,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
8.7 Calorías en el alimentos
8.7.1 Calorías en Jugo
70,00 kcal47,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
8.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcal200,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
8.7.3 Calorías en Tarta
298,00 kcal265,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
9 Características
9.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol
9.2 Temporada
Todas las temporadas
Todas las temporadas
9.3 Variedades
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde
Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley
9.4 Variedad Sin semilla
9.5 Color
Marrón, Verde
Verde, Rojo, Amarillo
9.6 Dentro Color
Blanco
Blanco
9.7 Forma
Redondo
Redondo
9.8 Textura
Crispy
Crujiente
9.9 Gusto
Jugoso, Algo dulce
Dulce, Agridulce
9.10 Origen
América, India
Asia Central, Oriente Medio Asia
9.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
9.12 Cultivo
9.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Arena
Marga
9.12.2 pH Suelo
3.5-8.56-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
9.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo
Frío
10 Hechos
10.1 Datos acerca
  • La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
  • Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.
  • Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
  • Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.
  • Hay más de 8.000 variedades de manzanas.
10.2 En Bebidas Alcohólicas
10.2.1 Vino
10.2.2 Cerveza
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cócteles
10.3 Producción
10.3.1 Cima Productor
Indonesia
China
10.3.2 Otros Países
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka
Chile, Francia, India, Irán, Italia, Polonia, Rusia, Turquía, Estados Unidos de America
10.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Rusia
10.3.4 Cima Exportador
Filipinas
China
11 Nombre Científico
11.1 Nombre Botánico
Cocos nucifera
Malus Domestica
11.2 Sinónimo
No disponible
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus
12 Clasificación
12.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
12.2 Reino
Plantae
Plantae
12.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Clase
Liliopsida
Magnoliopsida
12.6 Subclase
Arecidae
Rosidae
12.7 Orden
Arecales
Rosales
12.8 Familia
Arecaceae
Rosaceae
12.9 Género
Cocos
Malus
12.10 Especies
C. nucifera
M. domestica
12.11 Grupo Genérico
Arecaceae
Rosa