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Damson vs Arándano Azules


Arándano Azules vs Damson


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Evita que la presión arterial alta   
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa   
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,42 g   
99+
14,49 g   
29

Fibra
1,40 g   
32
2,40 g   
24

Azúcar
9,92 g   
22
9,96 g   
21

Proteína
0,70 g   
99+
0,74 g   
39

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
17,00 mcg   
22
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
22

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
35
0,42 mg   
34

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg   
99+
0,12 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
35

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg   
30
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,50 mg   
99+
9,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg   
26
0,57 mg   
17

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
19,30 mcg   
4

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
73,00 mcg   
19
80,00 mcg   
17

Choline
1,90 mg   
31
6,00 mg   
20

Grasa
0,28 g   
29
0,33 g   
25

Minerales
  
  

Potasio
157,00 mg   
99+
77,00 mg   
99+

Hierro
0,17 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
6,00 mg   
39
6,00 mg   
39

Magnesio
7,00 mg   
28
6,00 mg   
29

Zinc
0,10 mg   
23
0,16 mg   
17

Fósforo
16,00 mg   
29
12,00 mg   
34

Manganeso
0,05 mg   
99+
0,34 mg   
13

Cobre
0,06 mg   
39
0,06 mg   
39

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13

Omega 6s
44,00 mg   
36
88,00 mg   
22

Esterol
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
26,40 mg   
5

Contenido de Agua
87,02 g   
26
84,21 g   
39

Ceniza
0,40 g   
33
0,24 g   
40

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
46,00 kcal   
27
57,00 kcal   
19

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
49,00 kcal   
16
51,00 kcal   
14

Calorías en forma seca
240,00 kcal   
34
325,00 kcal   
13

Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcal   
17
88,00 kcal   
9

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal   
17
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
220,00 kcal   
24
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
294,00 kcal   
20
245,00 kcal   
36

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Verano   
Verano   

Variedades
Merryweather Damson, Shropshire Prune, President plum, Damson farleigh y Damson langley bullace   
Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Morado oscuro   
Azul, Índigo   

Dentro Color
Amarillo   
De color blanco grisáceo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Granoso   
Jugoso   

Gusto
Jugoso, Dulce, Tart   
Dulce   

Origen
Siria   
Norteamérica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Húmedo, Franco arenoso, Bien drenado   
Poroso, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6.5   
4.5-5.5   

Condiciones Climáticas
Frío   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • El nombre Damson se origina en el nombre original "Damacus ciruela''.
  • Damson vino era muy popular en el siglo 19.
  • Esta fruta se utiliza a menudo en los atascos debido a su comportamiento ligeramente ácido.
  
  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Reino Unido   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Irlanda, Estados Unidos de America   
Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Francia   
Chile   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus domestica subsp. insititia   
Vaccinium myrtillus   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Rosales   
Ericales   

Familia
Rosaceae   
Ericaceae   

Género
Prunus   
Vaccinium   

Especies
Prunus domestica subsp. insititia   
V. myrtillus   

Grupo Genérico
No Disponible   
Brezo   

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