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Fecha vs Oro kiwi


Oro kiwi vs Fecha


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos  
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso  
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
75,03 g  
2
14,23 g  
31

Fibra
8,00 g  
3
2,00 g  
28

Azúcar
63,35 g  
1
10,98 g  
25

Proteína
2,45 g  
6
1,23 g  
18

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
13
0,05 mg  
21

Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg  
5
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,59 mg  
5
0,50 mg  
6

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg  
10
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcg  
16
34,00 mcg  
7

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,40 mg  
99+
105,40 mg  
4

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg  
99+
1,49 mg  
6

Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
5,50 mcg  
13

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
75,00 mcg  
20
114,00 mcg  
15

Choline
6,30 mg  
21
5,00 mg  
30

Grasa
0,39 g  
22
0,56 g  
16

Minerales
  
  

Potasio
656,00 mg  
3
316,00 mg  
17

Hierro
1,02 mg  
12
0,29 mg  
36

Sodio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcio
39,00 mg  
8
20,00 mg  
23

Magnesio
43,00 mg  
2
14,00 mg  
20

Zinc
0,29 mg  
9
0,10 mg  
23

Fósforo
62,00 mg  
4
29,00 mg  
18

Manganeso
0,26 mg  
20
0,06 mg  
99+

Cobre
0,21 mg  
7
0,15 mg  
12

Selenio
3,00 mcg  
4
3,10 mcg  
3

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
163,00 mg  
3

Omega 6s
16,00 mg  
99+
122,00 mg  
16

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12

Contenido de Agua
20,53 g  
99+
83,22 g  
99+

Ceniza
1,60 g  
4
0,76 g  
14

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
282,00 kcal  
3
60,00 kcal  
26

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
282,00 kcal  
3
61,00 kcal  
24

Calorías en forma congelada
282,00 kcal  
3
61,00 kcal  
23

Calorías en forma seca
290,00 kcal  
26
352,00 kcal  
11

Calorías en Formar Enlatado
282,00 kcal  
3
105,00 kcal  
10

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
461,00 kcal  
1
61,00 kcal  
22

Calorías en el Mermelada
384,00 kcal  
2
245,00 kcal  
20

Calorías en Tarta
321,00 kcal  
15
345,00 kcal  
12

Características

Tipo
Tropical  
Tropical  

Temporada
Primavera, Verano  
Primavera, Verano, Invierno  

Variedades
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi  
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo  
Marrón, Amarillo  

Dentro Color
Marrón  
Amarillo  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Carnoso  
Suculento  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
Irak  
China  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena  
Bien drenado  

pH Suelo
8-10  
5-6.5  

Condiciones Climáticas
Caliente, Calentar  
Frío, Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
  • La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
  
  • El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
  • Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
-  
Yes  

Cerveza
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cócteles
-  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Egipto  
Italia  

Otros Países
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos  
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
India  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Emiratos Árabes Unidos  
Nueva Zelanda  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Phoenix Dactylifera  
Actinidia chinensis  

Sinónimo
Fénix dactylifera  
Actinidia chinensis  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Arecidae  
Dillenhidae  

Orden
Arecales  
Ericales  

Familia
Arecaceae  
Actinidiaceae  

Género
Fénix  
Actinidia  

Especies
P. dactylifera  
A. chinensis  

Grupo Genérico
Palma  
Kiwi  

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