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Fresa vs Caqui Americano Nutrición


Caqui Americano vs Fresa Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
7,68 g   
99+
33,50 g   
5

Fibra
2,00 g   
26
No disponible   

Azúcar
4,89 g   
99+
No disponible   

Proteína
0,67 g   
99+
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,02   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg   
36
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
No disponible   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
36
No disponible   

Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg   
37
No disponible   

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,13 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
38
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg   
10
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
58,80 mg   
13
66,00 mg   
10

Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg   
24
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg   
27
No disponible   

Choline
5,70 mg   
21
No disponible   

Grasa
0,30 g   
28
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
153,00 mg   
99+
310,00 mg   
19

Hierro
0,41 mg   
28
2,50 mg   
3

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
16,00 mg   
25
27,00 mg   
16

Magnesio
13,00 mg   
22
No disponible   

Zinc
0,14 mg   
19
No disponible   

Fósforo
24,00 mg   
21
26,00 mg   
20

Manganeso
0,39 mg   
10
No disponible   

Cobre
0,05 mg   
99+
No disponible   

Selenio
0,40 mcg   
13
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
65,00 mg   
12
No disponible   

Omega 6s
90,00 mg   
21
No disponible   

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg   
7
No disponible   

Contenido de Agua
90,95 g   
8
64,40 g   
99+

Ceniza
0,40 g   
33
0,90 g   
11

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