Beneficios de la Salud
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
Protege el cabello
Síntomas Alergia
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias
Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
No
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Proteína Razón de Carbohidratos
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Vitamina K (Phyllochinone)
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
Calorías en forma congelada
Calorías en Formar Enlatado
Temporada
Primavera, Verano
Otoño, Verano
Variedades
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar
Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Rojo brillante
Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo
Dentro Color
Rosado
Amarillo
Gusto
Agrio - Dulce
Dulce
Crece sobre
Arbustos
Arboles
Tipo de Suelo
Marga
Franco arenoso
Condiciones Climáticas
Frío
Soleado, Calentar
Datos acerca
- La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
- Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
- Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
- El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
- Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.
Cima Productor
Estados Unidos de America
China
Otros Países
Egipto, México, Rusia, España, Turquía
Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America
Top Importador
Canadá
Alemania
Cima Exportador
Estados Unidos de America
España
Nombre Botánico
Fragaria Ananassa
Prunus persica
Sinónimo
Fragaria × piña
Prunus PersicaVar. Nucipérsica
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Familia
Rosaceae
Rosaceae
Especies
F. ananassa
P. persica