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Gotas de Miel vs Mango


Mango vs Gotas de Miel


Beneficios

Beneficios de la Salud
Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Prevención de cáncer, Se cura la fatiga, El cuidado del corazón, Evita accidentes cerebrovasculares  

Beneficios Generales
Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de las espinillas, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Urticaria, Ronquera, Picor en los ojos, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Congestión nasal, Náusea, Erupción cutánea, Sibilancias  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Aumento de nivel de azúcar en la sangre, Diarrea, Aumento de peso  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
9,09 g  
99+
15,00 g  
27

Fibra
0,80 g  
40
1,60 g  
32

Azúcar
8,12 g  
99+
13,70 g  
14

Proteína
0,54 g  
99+
0,80 g  
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
54,00 mcg  
13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
26
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg  
34
0,70 mg  
18

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg  
16
0,12 mg  
11

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcg  
16
43,00 mcg  
4

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
18,00 mg  
39
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg  
99+
0,90 mg  
12

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
4,20 mcg  
18

Licopeno
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

Luteína+Zeaxantina
27,00 mcg  
29
23,00 mcg  
31

Choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Grasa
0,14 g  
39
0,38 g  
23

Minerales
  
  

Potasio
228,00 mg  
32
168,00 mg  
99+

Hierro
0,17 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Sodio
18,00 mg  
6
1,00 mg  
20

Calcio
6,00 mg  
40
11,00 mg  
33

Magnesio
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,09 mg  
24
0,09 mg  
24

Fósforo
11,00 mg  
35
14,00 mg  
32

Manganeso
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Cobre
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
18

Selenio
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
33,00 mg  
23
51,00 mg  
15

Omega 6s
26,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
16,00 mg  
12

Contenido de Agua
89,82 g  
14
83,46 g  
99+

Ceniza
0,41 g  
33
0,36 g  
36

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
36,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
36,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calorías en forma congelada
36,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorías en forma seca
268,00 kcal  
33
314,00 kcal  
21

Calorías en Formar Enlatado
36,00 kcal  
99+
75,00 kcal  
20

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
290,00 kcal  
11
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
310,00 kcal  
18
120,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Melón  
Fruta de árbol  

Temporada
Todas las temporadas  
Primavera, Verano  

Variedades
Carne verde, Corteza de amarillo y Naranja carne  
Alfonso, Valencia Orgullo, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar y Keitt  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde, Amarillo  
Naranja, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Verde claro  
Amarillo  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
Francia  
Asia del Sur  

Crece sobre
-  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado  
Arcilla, Marga, Arena  

pH Suelo
6-6.5  
4.5-7  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Húmedo, Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • El peso medio del melón es de 6 libras.
  • 90% de un rocío de miel es el agua.
  • Melones pueden ser 15-22 mm de largo.
  
  • Un árbol de mango puede dar frutos, incluso después de la edad de 300 años.
  • Altura de un árbol de mango puede ser tan alta como 100 feet.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
India  

Otros Países
Brasil, Egipto, India, Irán, México, Marruecos, España, Turquía, Estados Unidos de America  
Bangladesh, Brasil, China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia  

Top Importador
-  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
-  
México  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis melo  
Mangifera Indica  

Sinónimo
Cucumis Melo Inodorus  
Mangifera Indica  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Cucurbitales  
Sapindales  

Familia
Cucurbitaceae  
Anacardiaceae  

Género
Cucumis  
Mangifera  

Especies
C. melo  
M. indica  

Grupo Genérico
Calabaza  
Anacardo  

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