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Grosella Negra vs Plátano


Plátano vs Grosella Negra


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas   
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Asma, Conjuntivitis, Eczema, Comezón, Pólipos nasales, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Hinchazón   
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Diarrea, Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina   
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,40 g   
24
22,80 g   
11

Fibra
No disponible   
2,60 g   
23

Azúcar
No disponible   
12,20 g   
15

Proteína
1,40 g   
16
1,10 g   
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
12,00 mcg   
25
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,40 mg   
7
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
26
0,40 mg   
1

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
20,00 mcg   
15

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
181,00 mg   
2
8,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,00 mg   
9
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,50 mcg   
32

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
22,00 mcg   
29

Choline
No disponible   
9,80 mg   
7

Grasa
0,40 g   
21
0,30 g   
28

Minerales
  
  

Potasio
322,00 mg   
15
358,00 mg   
11

Hierro
1,54 mg   
9
0,30 mg   
35

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
55,00 mg   
4
5,00 mg   
99+

Magnesio
24,00 mg   
10
27,00 mg   
7

Zinc
0,27 mg   
11
0,20 mg   
14

Fósforo
59,00 mg   
5
22,00 mg   
23

Manganeso
0,26 mg   
18
0,30 mg   
15

Cobre
0,09 mg   
25
0,10 mg   
22

Selenio
No disponible   
1,00 mcg   
7

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
72,00 mg   
11
27,00 mg   
22

Omega 6s
107,00 mg   
18
46,00 mg   
35

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
36,00 mg   
3

Contenido de Agua
81,96 g   
99+
74,90 g   
99+

Ceniza
0,86 g   
12
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal   
16
95,29 kcal   
6

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
89,00 kcal   
7

Calorías en forma congelada
No disponible   
85,71 kcal   
7

Calorías en forma seca
283,00 kcal   
20
105,00 kcal   
39

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
121,00 kcal   
3

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
108,00 kcal   
8
100,00 kcal   
10

Calorías en el Mermelada
183,00 kcal   
28
120,00 kcal   
36

Calorías en Tarta
270,00 kcal   
29
269,00 kcal   
30

Características

Tipo
Baya   
Baya, Tropical   

Temporada
Verano   
Todas las temporadas   

Variedades
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben esperanza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Grande Ben, ébano, Foxendown, Titania y Ben Alder   
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Negro   
Verde, Amarillo   

Dentro Color
Gris   
Blanco   

Forma
Redondo   
Una curva Cilindro   

Textura
Jugoso   
Carnoso   

Gusto
Tart   
Dulce   

Origen
Asia, Europa   
Papúa Nueva Guinea   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
6-6.5   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Frío, Húmedo   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • La vida de las plantas de grosella negro es de 20-30 años.
  • El aceite extraído de las semillas de grosella negra se utiliza en la producción de productos para el cuidado de la piel.
  
  • A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
  • Los plátanos flotan en el agua.
  • El consumo de esta fruta le animará para arriba.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
No Disponible   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Rusia   
India   

Otros Países
Nueva Zelanda, Polonia, Reino Unido, Estados Unidos de America   
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda   

Top Importador
No Disponible   
Europa   

Cima Exportador
No Disponible   
Ecuador   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ribes nigrum   
Musa acuminata y Musa balbisiana   

Sinónimo
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclase
Rosidae   
Liliidae   

Orden
Saxifragales   
Zingiberales   

Familia
Grossulariaceae   
Musaceae   

Género
Ribes   
Musa   

Especies
R. nigrum   
M. acuminata , M. balbisiana   

Grupo Genérico
Saxífraga   
Plátano   

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