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Beneficios

Beneficios de la Salud

La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos
-

Efectos Secundarios

Irritación gástrica
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

10,18 g11,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,30 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

4,40 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,88 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

15,00 mcg1,08 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,58 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,29 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

27,70 mg44,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,37 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg4,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

70,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,58 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

198,00 mg103,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,31 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

25,00 mg15,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

27,00 mg9,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,14 mg3,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

46,00 mg48,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

271,00 mg60,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg20,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

87,87 g0,20 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,49 g87,10 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

44,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

44,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

44,00 kcal32,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

360,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

73,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

40,00 kcal75,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

150,00 kcal164,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

240,00 kcal293,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya, Fruta de árbol
Baya

Temporada

Verano
Verano

Variedades

Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano

Variedad Sin semilla

Color

Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo
Morado oscuro

Dentro Color

Verde amarillento
Verde claro

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Crispy
Jugoso

Gusto

Astringente
Dulce

Origen

África, Europa, Asia Sudoccidental
-

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcillosa, Bien drenado
Húmedo, Bien aireado

pH Suelo

6-6.84.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Seco, Calentar
Frío

Hechos

Datos acerca

  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Alemania
Japón

Otros Países

Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia

Top Importador

-
Estados Unidos de America

Cima Exportador

-
Chile

Nombre Científico

Nombre Botánico

Ribes uva-crispa
Vaccinium myrtillus

Sinónimo

Ribes grossularia
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Dillenhidae

Orden

Saxifragales
Ericales

Familia

Grossulariaceae
Ericaceae

Género

Ribes
Vaccinium

Especies

R. uva-crispa
Vaccinium myrtillus

Grupo Genérico

Saxífraga
Brezo