Uva spina

Bilberry

Uva spina contro Bilberry

Uva spina

Bilberry

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore

Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Previene la caduta dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

Non Disponibile

1.5 Effetti Collaterali

Irritazione gastrica

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

10,18 g11,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,30 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile0,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,88 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

15,00 mcg1,08 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,58 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,29 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

27,70 mg44,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile4,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,58 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

198,00 mg103,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,31 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

25,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

27,00 mg9,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,14 mg3,30 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,07 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

46,00 mgNon Disponibile

0 318

2.7.2 Omega 6s

271,00 mgNon Disponibile

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

87,87 g0,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,49 g87,10 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non DisponibileNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

73,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

40,00 kcal75,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

150,00 kcal164,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

240,00 kcal293,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Frutta albero

Bacca

4.2 Stagione

Estate

4.3 Varietà

Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith

Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Porpora, Rosso, Giallo

Viola scuro

4.6 Dentro Colore

Verde Giallastro

Verde Chiaro

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Croccante

Succoso

4.9 Gusto

Astringente

Dolce

4.10 Origine

Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico

Sconosciuto

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Loamy, Ben drenato

Umido, Ben aerato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.84.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Secco, Caloroso

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.

I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Germania