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Grosella y Albaricoque


Albaricoque y Grosella


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras   
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Irritación gástrica   
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,18 g   
99+
11,00 g   
99+

Fibra
4,30 g   
13
2,00 g   
26

Azúcar
No disponible   
9,00 g   
28

Proteína
0,88 g   
31
1,40 g   
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,13   
13

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg   
24
96,00 mcg   
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,29 mg   
15
0,24 mg   
22

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
20
0,05 mg   
33

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
9,00 mcg   
26

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
27,70 mg   
33
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg   
21
0,89 mg   
11

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
3,30 mcg   
20

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
89,00 mcg   
15

Choline
No disponible   
2,80 mg   
29

Grasa
0,58 g   
15
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
198,00 mg   
36
259,00 mg   
26

Hierro
0,31 mg   
34
0,40 mg   
29

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
25,00 mg   
18
13,00 mg   
28

Magnesio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinc
0,12 mg   
21
0,20 mg   
14

Fósforo
27,00 mg   
19
23,00 mg   
22

Manganeso
0,14 mg   
23
0,08 mg   
36

Cobre
0,07 mg   
32
0,08 mg   
30

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

Omega 6s
271,00 mg   
6
77,00 mg   
26

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
18,00 mg   
6

Contenido de Agua
87,87 g   
22
86,35 g   
31

Ceniza
0,49 g   
27
0,75 g   
15

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal   
29
48,00 kcal   
25

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
241,00 kcal   
33

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal   
14
63,00 kcal   
17

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal   
35
58,00 kcal   
23

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal   
33
200,00 kcal   
26

Calorías en Tarta
240,00 kcal   
38
265,00 kcal   
31

Características

Tipo
Baya, Fruta de árbol   
Fruta de árbol   

Temporada
Verano   
Verano   

Variedades
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith   
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo   
Naranja, Amarillento-anaranjado   

Dentro Color
Verde amarillento   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Crispy   
Carnoso   

Gusto
Astringente   
Suave, Dulce   

Origen
África, Europa, Asia Sudoccidental   
China   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
6-6.8   
6.5-8   

Condiciones Climáticas
Seco, Calentar   
Seco, Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  
  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Alemania   
Turquía   

Otros Países
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido   
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán   

Top Importador
No Disponible   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
No Disponible   
Francia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ribes uva-crispa   
Prunus armeniaca   

Sinónimo
Ribes grossularia   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Saxifragales   
Rosales   

Familia
Grossulariaceae   
Rosaceae   

Género
Ribes   
Prunus   

Especies
R. uva-crispa   
P. armeniaca   

Grupo Genérico
Saxífraga   
Rosa   

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