Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas


Higo y Fruta Milagrosa


Fruta Milagrosa y Higo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa   
Bueno para diabéticos, Mejora el bienestar, Miraculin / Milagro fruta hace cosas ácidas dulce sabor   

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Tiene un sabor efecto modificador   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   
NA   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento   
NA   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos   
Comezón, Erupción cutánea   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Cambios en el gusto de los alimentos ingeridos después de esta fruta, Coagulación   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
19,20 g   
13
No disponible   

Fibra
2,90 g   
21
No disponible   

Azúcar
16,30 g   
5
No disponible   

Proteína
0,80 g   
37
No disponible   

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
No disponible   

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
7,00 mcg   
29
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
15
No disponible   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
No disponible   

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
No disponible   

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
12
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg   
12
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,00 mg   
99+
1,33 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,11 mg   
36
0,78 mg   
13

Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg   
15
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
9,00 mcg   
32
No disponible   

Choline
4,70 mg   
26
No disponible   

Grasa
0,30 g   
28
No disponible   

Minerales
  
  

Potasio
232,00 mg   
30
No disponible   

Hierro
0,37 mg   
30
No disponible   

Sodio
1,00 mg   
20
No disponible   

Calcio
35,00 mg   
11
No disponible   

Magnesio
17,00 mg   
17
No disponible   

Zinc
0,15 mg   
18
No disponible   

Fósforo
14,00 mg   
32
No disponible   

Manganeso
0,13 mg   
25
No disponible   

Cobre
0,07 mg   
32
No disponible   

Selenio
0,20 mcg   
15
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
No disponible   

Omega 6s
144,00 mg   
14
No disponible   

Esterol
  
  

Fitosterol
31,00 mg   
4
No disponible   

Contenido de Agua
79,11 g   
99+
No disponible   

Ceniza
0,66 g   
17
No disponible   

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
74,00 kcal   
10
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
71,42 kcal   
9
No disponible   

Calorías en forma seca
249,00 kcal   
30
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
69,00 kcal   
15
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal   
19
No disponible   

Calorías en el Mermelada
360,00 kcal   
5
No disponible   

Calorías en Tarta
450,00 kcal   
1
No disponible   

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Verano, Invierno   
Monzón   

Variedades
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo   
Gymnema Sylvestre y Thaumatococcus Daniellii   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Verde, Púrpura, Rojo   
Rojo oscuro   

Dentro Color
Rosado   
De color blanco grisáceo   

Forma
Cónico   
Óvalo   

Textura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Dulce   
NA, Dulce   

Origen
Asia occidental   
África occidental   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso   
Bien drenado   

pH Suelo
5-7   
4.5-5.8   

Condiciones Climáticas
Seco, Calentar   
Lluvia   

Hechos

Datos acerca
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
  
  • El nombre 'milagro' debido a la experiencia mágica que se obtiene después de comerlo.
  • Cuando se tiene el limón después de comer esta fruta, que tiene un sabor dulce como si se añade con el azúcar.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Turquía   
NA   

Otros Países
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America   
NA   

Top Importador
Francia   
No Disponible   

Cima Exportador
Turquía   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ficus carica   
Synsepalum Dulcificum   

Sinónimo
No disponible   
Milagro baya, Milagrosa baya y Dulce baya   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
NA   

Clase
Magnoliopsida   
NA   

Subclase
Alismidae   
Asteridae   

Orden
Rosales   
Ericales   

Familia
Moraceae   
Sapotaceae   

Género
Ficus   
Synsepalum   

Especies
Ficus carica   
S. dulcificum   

Grupo Genérico
Mora   
No Disponible   

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías