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Huckleberry vs Albaricoque Nutrición

Huckleberry
Albaricoque
Albaricoque vs Huckleberry Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
8,70 g   
99+
11,00 g   
99+
Fibra
No disponible   
2,00 g   
26
Azúcar
No disponible   
9,00 g   
28
Proteína
0,40 g   
99+
1,40 g   
16
Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,13   
13
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
No disponible   
96,00 mcg   
6
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,60 mg   
25
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,24 mg   
22
Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,05 mg   
33
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
9,00 mcg   
26
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,89 mg   
11
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
3,30 mcg   
20
Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible   
89,00 mcg   
15
Choline
No disponible   
2,80 mg   
29
Grasa
0,10 g   
99+
0,40 g   
21
Minerales
  
  
Potasio
No disponible   
259,00 mg   
26
Hierro
0,30 mg   
35
0,40 mg   
29
Sodio
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20
Calcio
15,00 mg   
26
13,00 mg   
28
Magnesio
No disponible   
10,00 mg   
25
Zinc
No disponible   
0,20 mg   
14
Fósforo
No disponible   
23,00 mg   
22
Manganeso
No disponible   
0,08 mg   
36
Cobre
No disponible   
0,08 mg   
30
Selenio
No disponible   
0,10 mcg   
16
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
0,00 mg   
99+
77,00 mg   
26
Esterol
  
  
Fitosterol
No disponible   
18,00 mg   
6
Contenido de Agua
90,70 g   
9
86,35 g   
31
Ceniza
0,10 g   
99+
0,75 g   
15
Calorías >>
<< Beneficios

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