Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
Trái cây nhiệt đới
Trái cây họ cam quýt
Trái cây mùa hè
Huckleberry vs Mơ Dinh dưỡng
f
Huckleberry
Mơ
Mơ vs Huckleberry Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
8,70 g
99+
11,00 g
99+
Chất xơ
3,60 g
17
2,00 g
28
Đường
4,20 g
99+
9,00 g
35
Chất đạm
0,40 g
99+
1,40 g
16
Protein Tỷ số carb
0,05
22
0,13
13
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
39
96,00 mcg
8
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,03 mg
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
30
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg
99+
0,60 mg
25
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-
0,24 mg
25
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg
15
0,05 mg
33
Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg
27
9,00 mcg
26
Vitamin C (ascorbic acid)
2,80 mg
99+
10,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg
2
0,89 mg
13
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg
20
3,30 mcg
21
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
-
89,00 mcg
17
choline
0,00 mg
39
2,80 mg
34
Mập
0,10 g
99+
0,40 g
21
khoáng sản
kali
208,00 mg
35
259,00 mg
26
Bàn là
0,30 mg
35
0,40 mg
29
sodium
10,00 mg
10
1,00 mg
20
canxi
15,00 mg
27
13,00 mg
29
magnesium
7,00 mg
28
10,00 mg
25
kẽm
0,28 mg
10
0,20 mg
14
Photpho
11,00 mg
35
23,00 mg
22
mangan
0,42 mg
10
0,08 mg
40
Đồng
0,06 mg
37
0,08 mg
30
Selenium
0,20 mcg
15
0,10 mcg
16
Axit béo
Omega 3
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
6s Omega
0,00 mg
99+
77,00 mg
26
sterol
phytosterol
20,00 mg
9
18,00 mg
10
Hàm lượng nước
90,70 g
10
86,35 g
33
Tro
0,10 g
99+
0,75 g
15
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie thấp
Huckleberry và Thanh long
Huckleberry và quả Miracle
Huckleberry và quả Ugli
Trái cây Calorie thấp
Boysenberry
Cây mâm xôi
Salmonberry
Gojiberry
Thanh long
quả Miracle
Trái cây Calorie thấp
quả Ugli
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Măng cụt tím
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Cây nham lê
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
Mơ và Cây mâm xôi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Mơ và Salmonberry
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Mơ và Gojiberry
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp