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Huckleberry vs Mango


Mango vs Huckleberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Fortalecimiento de los huesos, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Prevención de cáncer, Se cura la fatiga, El cuidado del corazón, Evita accidentes cerebrovasculares  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mejora la circulación sanguínea, El tratamiento de dolor de garganta  
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de las espinillas, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Comezón, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Aumento de nivel de azúcar en la sangre, Diarrea, Aumento de peso  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
8,70 g  
99+
15,00 g  
27

Fibra
3,60 g  
17
1,60 g  
32

Azúcar
4,20 g  
99+
13,70 g  
14

Proteína
0,40 g  
99+
0,80 g  
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
54,00 mcg  
13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,70 mg  
18

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,20 mg  
36

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,12 mg  
11

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
43,00 mcg  
4

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
0,90 mg  
12

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
4,20 mcg  
18

Licopeno
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

Luteína+Zeaxantina
-  
23,00 mcg  
31

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Grasa
0,10 g  
99+
0,38 g  
23

Minerales
  
  

Potasio
208,00 mg  
35
168,00 mg  
99+

Hierro
0,30 mg  
35
0,16 mg  
99+

Sodio
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calcio
15,00 mg  
27
11,00 mg  
33

Magnesio
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zinc
0,28 mg  
10
0,09 mg  
24

Fósforo
11,00 mg  
35
14,00 mg  
32

Manganeso
0,42 mg  
10
0,06 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
37
0,11 mg  
18

Selenio
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
51,00 mg  
15

Omega 6s
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
20,00 mg  
9
16,00 mg  
12

Contenido de Agua
90,70 g  
10
83,46 g  
99+

Ceniza
0,10 g  
99+
0,36 g  
36

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
37,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
52,00 kcal  
30
60,00 kcal  
25

Calorías en forma congelada
53,00 kcal  
27
60,00 kcal  
24

Calorías en forma seca
349,00 kcal  
14
314,00 kcal  
21

Calorías en Formar Enlatado
58,00 kcal  
28
75,00 kcal  
20

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
55,00 kcal  
26
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
420,00 kcal  
1
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
372,00 kcal  
8
120,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya  
Fruta de árbol  

Temporada
Verano  
Primavera, Verano  

Variedades
Huckleberry enano, Cascade Huckleberry, Huckleberry Montaña y Invierno Negro Huckleberry  
Alfonso, Valencia Orgullo, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar y Keitt  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Azul, Púrpura, Negro púrpura  
Naranja, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Púrpura  
Amarillo  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
Norteamérica  
Asia del Sur  

Crece sobre
-  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa, Arenoso, Bien drenado  
Arcilla, Marga, Arena  

pH Suelo
4-6  
4.5-7  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar  
Húmedo, Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Soy su arándano es una forma de decir que una es la persona adecuada para un trabajo dado.
  
  • Un árbol de mango puede dar frutos, incluso después de la edad de 300 años.
  • Altura de un árbol de mango puede ser tan alta como 100 feet.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
India  

Otros Países
Canadá  
Bangladesh, Brasil, China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia  

Top Importador
Canadá  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Chile  
México  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Gaylussacia brachycera  
Mangifera Indica  

Sinónimo
Vaccinium Corymbosum  
Mangifera Indica  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
Rosidae  

Orden
Ericales  
Sapindales  

Familia
Ericaceae  
Anacardiaceae  

Género
Gaylussacia  
Mangifera  

Especies
G. brachycera  
M. indica  

Grupo Genérico
Brezo  
Anacardo  

Resumen >>
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