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Huckleberry vs Piña Nutrición

Huckleberry
Piña
Piña vs Huckleberry Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
8,70 g   
99+
13,12 g   
37
Fibra
No disponible   
1,40 g   
32
Azúcar
No disponible   
9,85 g   
23
Proteína
0,40 g   
99+
0,54 g   
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,04   
24
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
No disponible   
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
10
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
28
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,21 mg   
29
Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,11 mg   
13
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
18,00 mcg   
17
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg   
99+
47,80 mg   
17
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,02 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,70 mcg   
30
Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36
Choline
No disponible   
5,50 mg   
23
Grasa
0,10 g   
99+
0,12 g   
99+
Minerales
  
  
Potasio
No disponible   
109,00 mg   
99+
Hierro
0,30 mg   
35
0,29 mg   
36
Sodio
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20
Calcio
15,00 mg   
26
13,00 mg   
28
Magnesio
No disponible   
12,00 mg   
23
Zinc
No disponible   
0,12 mg   
21
Fósforo
No disponible   
8,00 mg   
40
Manganeso
No disponible   
0,93 mg   
4
Cobre
No disponible   
0,11 mg   
19
Selenio
No disponible   
0,10 mcg   
16
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
17,00 mg   
27
Omega 6s
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+
Esterol
  
  
Fitosterol
No disponible   
6,00 mg   
13
Contenido de Agua
90,70 g   
9
86,00 g   
33
Ceniza
0,10 g   
99+
0,22 g   
99+
Calorías >>
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