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Jambul y Morera


Morera y Jambul


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras  
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales  
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos  

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,00 g  
32
9,80 g  
99+

Fibra
0,60 g  
99+
1,70 g  
31

Azúcar
14,00 g  
13
8,10 g  
99+

Proteína
1,00 g  
26
1,40 g  
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,14  
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,50 mcg  
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
99+
0,62 mg  
23

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,28 mg  
19

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
7,80 mcg  
10

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
136,00 mcg  
8

Choline
8,60 mg  
10
12,30 mg  
4

Grasa
0,23 g  
32
0,39 g  
22

Minerales
  
  

Potasio
55,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Hierro
1,41 mg  
10
1,85 mg  
7

Sodio
26,20 mg  
3
10,00 mg  
10

Calcio
11,65 mg  
32
39,00 mg  
8

Magnesio
35,00 mg  
3
18,00 mg  
15

Zinc
0,09 mg  
24
0,12 mg  
21

Fósforo
15,60 mg  
30
38,00 mg  
11

Manganeso
0,02 mg  
99+
0,65 mg  
7

Cobre
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
37

Selenio
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
84,75 g  
40
87,68 g  
25

Ceniza
0,50 g  
27
0,69 g  
17

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
43,00 kcal  
38

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal  
25
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
60,00 kcal  
24
43,00 kcal  
37

Calorías en forma seca
283,00 kcal  
28
325,00 kcal  
18

Calorías en Formar Enlatado
60,00 kcal  
27
43,00 kcal  
38

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
80,00 kcal  
13
40,00 kcal  
37

Calorías en el Mermelada
120,00 kcal  
36
297,00 kcal  
10

Calorías en Tarta
300,00 kcal  
20
196,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Baya  

Temporada
Monzón, Verano  
Primavera, Verano  

Variedades
Ram Jarnun y Paras  
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Negro, Magenta, Púrpura  
Rosado, Púrpura, Blanco  

Dentro Color
Púrpura  
Rosado  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Astringente, Dulce  
Tart  

Origen
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka  
China  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso, Bien drenado  
Arcilla, Marga  

pH Suelo
6.5-7.5  
6.5-6.8  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia  
Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
India  
China  

Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka  
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America  

Top Importador
-  
-  

Cima Exportador
India  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Syzygium cumini  
Morus Alba  

Sinónimo
Eugenia cumini  
Morus atropurpurea o Morus multicaulis  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Alismidae  

Orden
Myrtales  
Rosales  

Familia
Myrtaceae  
Moraceae  

Género
Syzygium  
Morus  

Especies
S. cumini  
M. alba  

Grupo Genérico
-  
Mora  

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