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Limón vs Arándano


Arándano vs Limón


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Purgar la sangre, El tratamiento de reumatismo   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura el dolor de cabeza, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Eczema, Urticaria, Inflamación, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón   
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Efectos diuréticos, Ardor de estómago, La caries dental, Las posibilidades de quemaduras solares   
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Lo mejor para beber agua de limón con el estómago vacío., No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,30 g   
99+
12,20 g   
39

Fibra
2,80 g   
22
4,60 g   
12

Azúcar
2,50 g   
99+
4,04 g   
99+

Proteína
1,10 g   
21
0,39 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,12   
14
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg   
34
0,30 mg   
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg   
24
1,00 mcg   
34

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
53,00 mg   
15
13,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
1,20 mg   
7

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
5,10 mcg   
14

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
11,00 mcg   
30
91,00 mcg   
14

Choline
5,10 mg   
24
5,50 mg   
23

Grasa
0,30 g   
28
0,13 g   
40

Minerales
  
  

Potasio
138,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Hierro
0,60 mg   
21
0,25 mg   
40

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
26,00 mg   
17
8,00 mg   
37

Magnesio
8,00 mg   
27
6,00 mg   
29

Zinc
0,06 mg   
27
0,10 mg   
23

Fósforo
16,00 mg   
29
13,00 mg   
33

Manganeso
0,03 mg   
99+
0,36 mg   
11

Cobre
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
36

Selenio
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
22,00 mg   
24

Omega 6s
63,00 mg   
28
33,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
88,98 g   
15
87,13 g   
25

Ceniza
0,30 g   
38
0,20 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
46,00 kcal   
27

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
29,00 kcal   
24
No disponible   

Calorías en forma congelada
22,00 kcal   
27
42,00 kcal   
21

Calorías en forma seca
267,00 kcal   
25
308,00 kcal   
16

Calorías en Formar Enlatado
21,00 kcal   
25
151,00 kcal   
2

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
22,00 kcal   
99+
54,00 kcal   
26

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal   
19
150,00 kcal   
33

Calorías en Tarta
285,00 kcal   
24
164,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Agrios, Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño   

Variedades
Avalon Limón, Limón osos, de la mano de Buda, Bush limón, limón, limón Eureka, Dorshapo limón, Dedo Citron y Citron Fino   
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Amarillo, Amarillento-anaranjado   
Rojo   

Dentro Color
Amarillo   
Blanco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Jugoso   

Gusto
Agrio   
Amargo, Tart   

Origen
China, India   
Norteamérica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Arcilla, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6.5   
4.5-5   

Condiciones Climáticas
Caliente, Soleado   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • El aceite extraído de las cáscaras de limón se utiliza para diapasón de guitarras.
  • Durante Renacimiento, señoras utilizan limones para enrojecer sus labios.
  
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Argentina, Brasil, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America   
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, NA, Rumania, Túnez, Ucrania   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Europa   

Cima Exportador
México   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus limon   
Vaccinium macrocarpon   

Sinónimo
No disponible   
Oxycoccus macrocarpus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Sapindales   
Ericales   

Familia
Rutaceae   
Ericaceae   

Género
Agrios   
Vaccinium   

Especies
C. limon   
Vaccinium macrocarpon   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Brezo   

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