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Longan
Longan

Baya del Saúco
Baya del Saúco



ADD
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Longan
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Baya del Saúco

Longan vs Baya del Saúco

Beneficios

Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

-
Promueve el más largo y más sano pelo

Alergia

Síntomas Alergia

Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca
Dolores abdominales, Asma, Estornudos, Dolor de garganta

Efectos Secundarios

Irritación de la boca, Aumento de peso
Diarrea, Náusea, Vómitos

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,00 g18,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,10 g7,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

16,50 g7,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,30 g0,66 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,00 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,23 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

28,00 mg36,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg2,32 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg0,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,40 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

266,00 mg280,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,13 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg6,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

1,00 mg38,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,11 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,05 mg0,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg85,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg162,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

9,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

78,00 g79,80 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,50 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

83,00 kcal73,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

60,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

60,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

283,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

60,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal200,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal280,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

109,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical
Baya

Temporada

Mediados a finales de verano
Otoño

Variedades

Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew
Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York

Variedad Sin semilla

Color

Marrón oxidado
Negro, Rojo

Dentro Color

Marrón amarillento
Magenta

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Algo dulce
Jugoso, Dulce

Origen

México
Europa

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Soleado, Calentar, sin Heladas
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Tailandia
Estados Unidos de America

Otros Países

Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam
Colombia, India, México

Top Importador

China
-

Cima Exportador

Tailandia
-

Nombre Científico

Nombre Botánico

Dimocarpus longan
Sambucus nigra

Sinónimo

Ojo de dragón
Sambucus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Viridiplantae
Tracheobionta

División

Tracheophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Asteridae

Orden

Sapindales
Dipsacales

Familia

Sapindaceae
Adoxaceae

Género

Dimocarpus
Sambucus

Especies

D. longan
S. nigra

Grupo Genérico

-
Moschatel