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Longan vs Uva


Uva
Uva vs Longan


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon   
Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis   
Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Tratamiento de la migraña   

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
No Disponible   
Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca   
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Irritación de la boca, Aumento de peso   
Reacción alérgica, Erupción Piel, Podría ralentizar el proceso de coagulación de sangre   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,00 g   
27
18,10 g   
17

Fibra
1,10 g   
35
0,90 g   
37

Azúcar
No disponible   
15,48 g   
7

Proteína
1,30 g   
17
0,72 g   
40

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
17
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,19 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
12
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg   
36
2,00 mcg   
33

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg   
32
3,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,19 mg   
30

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
14,60 mcg   
7

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
72,00 mcg   
20

Choline
No disponible   
5,60 mg   
22

Grasa
0,40 g   
21
0,16 g   
37

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg   
24
191,00 mg   
39

Hierro
0,13 mg   
99+
0,36 mg   
31

Sodio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcio
1,00 mg   
99+
10,00 mg   
34

Magnesio
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zinc
0,05 mg   
28
0,07 mg   
26

Fósforo
12,00 mg   
34
20,00 mg   
25

Manganeso
No disponible   
0,07 mg   
37

Cobre
0,10 mg   
22
0,13 mg   
15

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
11,00 mg   
29

Omega 6s
0,00 mg   
99+
37,00 mg   
39

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
4,00 mg   
14

Contenido de Agua
78,00 g   
99+
80,50 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcal   
7
69,00 kcal   
14

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
104,00 kcal   
4

Calorías en forma seca
No disponible   
250,00 kcal   
29

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
76,00 kcal   
12

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
61,00 kcal   
21

Calorías en el Mermelada
No disponible   
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
109,00 kcal   
99+
283,00 kcal   
26

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Baya   

Temporada
Mediados a finales de verano   
Otoño, Verano   

Variedades
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz y Zinfandel   

Variedad Sin semilla
No Disponible   
Yes   

Color
Marrón oxidado   
Verde, Rojo   

Dentro Color
Marrón amarillento   
Verde claro   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Carnoso   
Jugoso   

Gusto
Algo dulce   
Agridulce   

Origen
México   
Asia occidental, Europa Central   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Franco arcilloso, Franco arenoso   

pH Suelo
5-7   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar, sin Heladas   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  
  • Si se deja solo, una vid puede extenderse 50 pies y aún más.
  • Hay más de 8.000 variedades de uva de todo el mundo.
  • Están disponibles en 7 colores diferentes: rojo, verde, blanco, negro, púrpura, azul y oro.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia   
España   

Otros Países
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam   
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Irán, Italia, Portugal, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
China   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Tailandia   
Chile   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Dimocarpus longan   
Vitis vinifera   

Sinónimo
Ojo de dragón   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Viridiplantae   
Tracheobionta   

División
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Sapindales   
Vitales   

Familia
Sapindaceae   
Vitaceae   

Género
Dimocarpus   
Vitis   

Especies
D. longan   
Vitis vinifera   

Grupo Genérico
No Disponible   
Uva   

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