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Longan y Azufaifo


Azufaifo y Longan


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon   
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis   
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel   

Beneficios Cabello
No Disponible   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca   
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Irritación de la boca, Aumento de peso   
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No Disponible   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,00 g   
27
20,23 g   
12

Fibra
1,10 g   
35
No disponible   

Proteína
1,30 g   
17
1,20 g   
19

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
17
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
12
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg   
36
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg   
32
69,00 mg   
9

Grasa
0,40 g   
21
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg   
24
250,00 mg   
27

Hierro
0,13 mg   
99+
0,48 mg   
26

Sodio
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcio
1,00 mg   
99+
21,00 mg   
21

Magnesio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinc
0,05 mg   
28
0,05 mg   
28

Fósforo
12,00 mg   
34
23,00 mg   
22

Manganeso
No disponible   
0,08 mg   
34

Cobre
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
78,00 g   
99+
77,86 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
0,51 g   
25

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcal   
7
79,00 kcal   
8

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
287,00 kcal   
19

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
No disponible   

Calorías en Tarta
109,00 kcal   
99+
No disponible   

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Fruta de árbol   

Temporada
Mediados a finales de verano   
Otoño, Verano   

Variedades
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew   
Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang   

Variedad Sin semilla
No Disponible   
No   

Color
Marrón oxidado   
Verde, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Marrón amarillento   
Blanco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Crujiente   

Gusto
Algo dulce   
Dulce   

Origen
México   
Siria   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5-7   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar, sin Heladas   
Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  
  • Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
  • En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia   
China   

Otros Países
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam   
Bangladesh, India, Irán, Corea, Líbano, Pakistán   

Top Importador
China   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Tailandia   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Dimocarpus longan   
Ziziphus zizyphus   

Sinónimo
Ojo de dragón   
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Viridiplantae   
Tracheobionta   

División
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Sapindales   
Rosales   

Familia
Sapindaceae   
Rhamnaceae   

Género
Dimocarpus   
Ziziphus   

Especies
D. longan   
Z. zizyphus   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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