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Sandía

Longan y Sandía

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel
1.3 Beneficios Cabello
No Disponible
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Irritación de la boca, Aumento de peso
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
15,00 g7,55 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,10 g0,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible6,20 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,30 g0,61 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,08
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg28,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg0,18 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg0,22 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg3,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg8,10 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,05 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible0,10 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible4.532,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible8,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponible4,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,40 g0,15 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
266,00 mg112,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,13 mg0,24 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
1,00 mg7,00 mg
Manzana
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,05 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
12,00 mg11,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
No disponible0,04 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Manzana
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg50,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible2,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
78,00 g91,45 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,50 g0,25 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible30,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible340,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
50,00 kcal30,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible252,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
109,00 kcal150,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Baya, Melón
4.2 Temporada
Mediados a finales de verano
Verano
4.3 Variedades
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Marrón oxidado
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco
4.6 Dentro Color
Marrón amarillento
Rojo
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Carnoso
Crispy
4.9 Gusto
Algo dulce
Dulce
4.10 Origen
México
Sudáfrica
4.11 Crece sobre
Arboles
Vides
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5-76-6.8
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar, sin Heladas
Seco, Caliente
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Tailandia
China
5.3.2 Otros Países
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
China
Alemania
5.3.4 Cima Exportador
Tailandia
China
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Dimocarpus longan
Citrullus Lanatus
6.2 Sinónimo
Ojo de dragón
Citrullus vulgaris
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Viridiplantae
Tracheobionta
7.4 División
Tracheophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Sapindales
Cucurbitales
7.8 Familia
Sapindaceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Dimocarpus
Citrullus
7.10 Especies
D. longan
C. lanatus
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Calabaza