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Lychee vs Calabaza


Calabaza vs Lychee


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes  
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel  
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos  
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso  
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
16,53 g  
19
6,50 g  
99+

Fibra
1,30 g  
35
0,50 g  
99+

Azúcar
15,23 g  
12
2,76 g  
99+

Proteína
0,83 g  
35
1,00 g  
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,15  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
426,00 mcg  
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
14
0,11 mg  
8

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
24
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
15

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
28

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg  
21
16,00 mcg  
19

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
71,50 mg  
7
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,44 mg  
23

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
1,10 mcg  
33

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
7,10 mg  
18
0,00 mg  
39

Grasa
0,44 g  
20
0,10 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
171,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Hierro
0,13 mg  
99+
0,80 mg  
16

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
5,00 mg  
99+
21,00 mg  
22

Magnesio
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zinc
0,07 mg  
26
0,32 mg  
8

Fósforo
31,00 mg  
16
44,00 mg  
7

Manganeso
0,06 mg  
99+
0,13 mg  
30

Cobre
0,15 mg  
11
0,00 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
65,00 mg  
12
82,22 mg  
10

Omega 6s
67,00 mg  
27
49,00 mg  
34

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
81,76 g  
99+
94,20 g  
3

Ceniza
0,44 g  
31
1,40 g  
5

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
66,00 kcal  
23
26,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
66,00 kcal  
22
30,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
77,73 kcal  
14
26,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
277,00 kcal  
29
213,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
91,00 kcal  
13
34,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
46,00 kcal  
33

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal  
14
130,00 kcal  
35

Calorías en Tarta
280,00 kcal  
30
244,00 kcal  
40

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Baya  

Temporada
Primavera, Verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala  
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Rojo brillante, Rosado rojo  
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco  

Dentro Color
De color blanco grisáceo  
Amarillo cremoso  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Fibroso  

Gusto
Crujiente, Jugoso, Dulce  
Cremoso, Suave, Dulce  

Origen
China, Indonesia, Filipinas, Vietnam  
México  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Aluvial, Marga, Bien drenado  
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-6.5  
5.5-7.5  

Condiciones Climáticas
La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas  
Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
  
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America  
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America  

Top Importador
Hong Kong  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
China  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Litchi chinensis  
Cucurbita maxima  

Sinónimo
Nephelium litchi  
Cucúrbita pepónide, Chayote  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Sapindales  
Cucurbitales  

Familia
Sapindaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Litchi  
Cucurbita  

Especies
L. chinensis  
Cucurbita mixta  

Grupo Genérico
Jaboncillo  
-  

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