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Mandarina
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Níspero
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Níspero

Mandarina y Níspero

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
13,34 g12,14 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,80 g1,70 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
10,58 gNo disponible
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,81 g0,40 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,060,03
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
34,00 mcg76,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg0,18 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mgNo disponible
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg14,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
26,70 mgNo disponible
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcgNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
138,00 mcgNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
10,20 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,31 g0,20 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
166,00 mg266,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,15 mg0,28 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
37,00 mg16,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
12,00 mg13,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,07 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
20,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,04 mg0,15 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,04 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,60 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
18,00 mg13,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
48,00 mg77,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible2,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
85,17 g86,73 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,38 g0,50 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible47,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
53,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
340,00 kcalNo disponible
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
61,00 kcal67,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
43,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
50,00 kcalNo disponible
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
370,00 kcalNo disponible
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Agrios
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Invierno
Invierno
4.3 Variedades
Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja
Naranja, Amarillo
4.6 Dentro Color
Naranja
Naranja
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Suculento
Jugoso
4.9 Gusto
Agridulce
Dulce, Tart
4.10 Origen
Sudeste Asiático
China
4.11 Crece sobre
No Disponible
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-7.55.5-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Soleado
Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • El aceite extraído de su cáscara se utiliza en varios productos para la piel y el cabello.
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
Japón
5.3.2 Otros Países
Brasil, Irán, Italia, Japón, Corea, Marruecos, España, Turquía
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía
5.3.3 Top Importador
China
China
5.3.4 Cima Exportador
España
España
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Citrus reticulata
Eriobotrya japonica
6.2 Sinónimo
Citrus clementina o Citrus nobilis
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Sapindales
Rosales
7.8 Familia
Rutaceae
Rosaceae
7.9 Género
Agrios
Eriobotrya
7.10 Especies
C. reticulata
E. japonica
7.11 Grupo Genérico
Fruta cítrica
Rosa