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Mandarina
Mandarina
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Tamarindo
Tamarindo
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Mandarina
X
Tamarindo

Mandarina y Tamarindo
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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante
Evita la caída del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Frutas have it !
✔ ✘
All High Calorie Fruits Frutas have it !
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Frutas have it !
✔ ✘
81% High Calorie Fruits Frutas have it !
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
Uva pasa Frutas
⊕
▶
▼
13,34 g
Rank: 35 (Overall)▶
62,50 g
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Aguacate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Maracuyá Frutas
⊕
▶
▼
1,80 g
Rank: 28 (Overall)▶
5,10 g
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Mora Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Azúcar
Fecha Frutas
⊕
▶
▼
10,58 g
Rank: 19 (Overall)▶
57,40 g
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Bilberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Proteína
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,81 g
Rank: 36 (Overall)▶
2,80 g
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
Tomate de árbol..
⊕
▶
▼
0,06
Rank: 21 (Overall)▶
0,04
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
Calabaza Frutas
⊕
▶
▼
34,00 mcg
Rank: 15 (Overall)▶
30,00 mcg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Granada Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank: 16 (Overall)▶
0,43 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 26 (Overall)▶
0,15 mg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Frutas
⊕
▶
▼
0,38 mg
Rank: 38 (Overall)▶
1,94 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
0,22 mg
Rank: 28 (Overall)▶
0,14 mg
Rank: 42 (Overall)▶
▲
Lychee Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Plátano Frutas
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank: 21 (Overall)▶
0,07 mg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
16,00 mcg
Rank: 19 (Overall)▶
14,00 mcg
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Guayaba Frutas
⊕
▶
▼
26,70 mg
Rank: 34 (Overall)▶
3,50 mg
Rank: 62 (Overall)▶
▲
Aceituna Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Aceituna Frutas
⊕
▶
▼
0,20 mg
Rank: 29 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Frut..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
2,80 mcg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Naranja Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
Guayaba Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Aguacate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
Caqui Japonés F..
⊕
▶
▼
138,00 mcg
Rank: 6 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Piña Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Choline
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
10,20 mg
Rank: 6 (Overall)▶
8,60 mg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Grasa
Coco Frutas
⊕
▶
▼
0,31 g
Rank: 27 (Overall)▶
0,60 g
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Physalis Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
166,00 mg
Rank: 50 (Overall)▶
628,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Aceituna Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Hierro
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,15 mg
Rank: 48 (Overall)▶
2,80 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Pomelo Blanco Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Aceituna Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 21 (Overall)▶
28,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Naranja Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
37,00 mg
Rank: 10 (Overall)▶
74,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Longan Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank: 23 (Overall)▶
92,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank: 26 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fósforo
Coco Frutas
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
113,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Manganeso
Bilberry Frutas
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 49 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Cobre
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 44 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)▶
1,30 mcg
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
Chirimoya Frutas
⊕
▶
▼
18,00 mg
Rank: 26 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Sandía Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
48,00 mg
Rank: 34 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 54 (Overall)▶
▲
Jambul Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Jambul Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Contenido de Agua
Pepino Frutas
⊕
▶
▼
85,17 g
Rank: 37 (Overall)▶
82,00 g
Rank: 50 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Ceniza
Bilberry Frutas
⊕
▶
▼
0,38 g
Rank: 34 (Overall)▶
0,09 g
Rank: 44 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
Uva pasa Frutas
⊕
▶
▼
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Pepino Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
Coco Frutas
⊕
▶
▼
53,00 kcal
Rank: 13 (Overall)▶
239,00 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Pepino Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Calorías en forma congelada
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
187,00 kcal
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Rambutan Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Calorías en forma seca
Feijoa Frutas
⊕
▶
▼
340,00 kcal
Rank: 12 (Overall)▶
128,00 kcal
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Calorías en Formar Enlatado
Coco Frutas
⊕
▶
▼
61,00 kcal
Rank: 18 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Tomate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
Fecha Frutas
⊕
▶
▼
43,00 kcal
Rank: 34 (Overall)▶
28,00 kcal
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Tomate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Calorías en el Mermelada
Huckleberry Fru..
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank: 38 (Overall)▶
254,00 kcal
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Clementine Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Calorías en Tarta
Higo Frutas
⊕
▶
▼
370,00 kcal
Rank: 8 (Overall)▶
239,00 kcal
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Panapen Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Agrios
Tropical
4.2 Temporada
Invierno
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari
4.4 Variedad Sin semilla
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Frutas have it !
✔ ✘
24% High Calorie Fruits Frutas have it !
4.5 Color
Naranja
Marrón, De color marrón rojizo
4.6 Dentro Color
Naranja
Marrón
4.7 Forma
Redondo
Una curva Cilindro
4.8 Textura
Suculento
Difícil
4.9 Gusto
Agridulce
Agrio - Dulce
4.10 Origen
Sudeste Asiático
África
4.11 Crece sobre
No Disponible
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-7.5
5.6-6.5
4.12.3 Condiciones Climáticas
Soleado
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • El aceite extraído de su cáscara se utiliza en varios productos para la piel y el cabello.
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
No Disponible
✔ ✘
76% High Calorie Fruits Frutas have it !
5.2.2 Cerveza
No Disponible
✔ ✘
88% High Calorie Fruits Frutas have it !
5.2.3 Spirits
No Disponible
✔ ✘
65% High Calorie Fruits Frutas have it !
5.2.4 Cócteles
No Disponible
✔ ✘
94% High Calorie Fruits Frutas have it !
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
India
5.3.2 Otros Países
Brasil, Irán, Italia, Japón, Corea, Marruecos, España, Turquía
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán
5.3.3 Top Importador
China
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
España
Tailandia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Citrus reticulata
Tamarindus indica
6.2 Sinónimo
Citrus clementina o Citrus nobilis
Tamarindo, tamarindus
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Sapindales
Fabales
7.8 Familia
Rutaceae
Fabaceae
7.9 Género
Agrios
Tamarindus
7.10 Especies
C. reticulata
Tamarindus indica
7.11 Grupo Genérico
Fruta cítrica
Sub tamarindo

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