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Mangostán Púrpura vs Jambul


Jambul vs Mangostán Púrpura


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores   
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
NA   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Dolores abdominales, NA   

Efectos Secundarios
NA   
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,60 g   
23
14,00 g   
32

Fibra
No disponible   
0,60 g   
39

Proteína
0,50 g   
99+
1,00 g   
26

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
10,00 mcg   
27
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,03 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,03 mcg   
35
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,20 mg   
99+
11,85 mg   
99+

Grasa
0,40 g   
21
0,23 g   
32

Minerales
  
  

Potasio
48,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Hierro
0,17 mg   
99+
1,41 mg   
10

Sodio
7,00 mg   
12
26,20 mg   
3

Calcio
5,49 mg   
40
11,65 mg   
31

Magnesio
13,90 mg   
21
35,00 mg   
3

Zinc
0,12 mg   
21
No disponible   

Fósforo
9,21 mg   
38
15,60 mg   
30

Manganeso
0,10 mg   
31
No disponible   

Cobre
0,07 mg   
33
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
0,00 mg   
38

Omega 6s
No disponible   
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
81,00 g   
99+
84,75 g   
38

Ceniza
No disponible   
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal   
16
60,00 kcal   
18

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal   
14
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal   
19
80,00 kcal   
13

Calorías en el Mermelada
220,00 kcal   
24
120,00 kcal   
36

Calorías en Tarta
No disponible   
300,00 kcal   
18

Características

Tipo
Tropical   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Invierno   
Monzón, Verano   

Variedades
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán   
Ram Jarnun y Paras   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Púrpura   
Negro, Magenta, Púrpura   

Dentro Color
Blanco   
Púrpura   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
NA   
Astringente, Dulce   

Origen
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda   
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Marga, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5-6   
6.5-7.5   

Condiciones Climáticas
NA   
Húmedo, Lluvia   

Hechos

Datos acerca
NA   
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
India   

Otros Países
NA   
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka   

Top Importador
Estados Unidos de America   
No Disponible   

Cima Exportador
Tailandia   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Garcinia mangostana   
Syzygium cumini   

Sinónimo
Garcinia mangostana   
Eugenia cumini   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
NA   
Magnoliophyta   

Clase
Desconocido   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Malpighiales   
Myrtales   

Familia
Clusiaceae   
Myrtaceae   

Género
Garcinia   
Syzygium   

Especies
G. mangostana   
S. cumini   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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