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Mangostán Púrpura vs Mandarina


Mandarina vs Mangostán Púrpura


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea   
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva   
Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
NA   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias   

Efectos Secundarios
NA   
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,60 g   
23
13,34 g   
35

Fibra
No disponible   
1,80 g   
28

Azúcar
No disponible   
10,58 g   
19

Proteína
0,50 g   
99+
0,81 g   
36

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
10,00 mcg   
27
34,00 mcg   
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,06 mg   
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,38 mg   
38

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,03 mg   
99+
0,22 mg   
28

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,03 mcg   
35
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,20 mg   
99+
26,70 mg   
34

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
138,00 mcg   
6

Choline
No disponible   
10,20 mg   
6

Grasa
0,40 g   
21
0,31 g   
27

Minerales
  
  

Potasio
48,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+

Hierro
0,17 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Sodio
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21

Calcio
5,49 mg   
40
37,00 mg   
10

Magnesio
13,90 mg   
21
12,00 mg   
23

Zinc
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26

Fósforo
9,21 mg   
38
20,00 mg   
25

Manganeso
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Cobre
0,07 mg   
33
0,04 mg   
99+

Selenio
No disponible   
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
18,00 mg   
26

Omega 6s
No disponible   
48,00 mg   
34

Esterol
  
  

Contenido de Agua
81,00 g   
99+
85,17 g   
37

Ceniza
No disponible   
0,38 g   
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal   
16
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
53,00 kcal   
13

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
340,00 kcal   
12

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal   
14
61,00 kcal   
18

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal   
19
43,00 kcal   
34

Calorías en el Mermelada
220,00 kcal   
24
50,00 kcal   
38

Calorías en Tarta
No disponible   
370,00 kcal   
8

Características

Tipo
Tropical   
Agrios   

Temporada
Invierno   
Invierno   

Variedades
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán   
Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Púrpura   
Naranja   

Dentro Color
Blanco   
Naranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Suculento   

Gusto
NA   
Agridulce   

Origen
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda   
Sudeste Asiático   

Crece sobre
Arboles   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Bien drenado   

pH Suelo
5-6   
6-7.5   

Condiciones Climáticas
NA   
Soleado   

Hechos

Datos acerca
NA   
  • El aceite extraído de su cáscara se utiliza en varios productos para la piel y el cabello.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No Disponible   

Cerveza
Yes   
No Disponible   

Spirits
No   
No Disponible   

Cócteles
Yes   
No Disponible   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
China   

Otros Países
NA   
Brasil, Irán, Italia, Japón, Corea, Marruecos, España, Turquía   

Top Importador
Estados Unidos de America   
China   

Cima Exportador
Tailandia   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Garcinia mangostana   
Citrus reticulata   

Sinónimo
Garcinia mangostana   
Citrus clementina o Citrus nobilis   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
NA   
Magnoliophyta   

Clase
Desconocido   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Malpighiales   
Sapindales   

Familia
Clusiaceae   
Rutaceae   

Género
Garcinia   
Agrios   

Especies
G. mangostana   
C. reticulata   

Grupo Genérico
No Disponible   
Fruta cítrica   

Resumen >>
<< Clasificación

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