Măng cụt tím

Quýt

Măng cụt tím vs Quýt

Măng cụt tím

Quýt

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa

đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

15,60 g13,34 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

2,30 g1,80 g

0 10.4

👆🏻

Đường

15,60 g10,58 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

0,50 g0,81 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,030,06

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg34,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,06 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,38 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,03 mg0,22 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

0,03 mcg16,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

7,20 mg26,70 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,21 mg0,20 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

-138,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

7,60 mg10,20 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,40 g0,31 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

48,00 mg166,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,17 mg0,15 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

7,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

5,49 mg37,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

13,90 mg12,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,12 mg0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

9,21 mg20,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,10 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,07 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

-18,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

10,00 mg48,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

-24,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

81,00 g85,17 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,70 g0,38 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

63,00 kcal53,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

73,00 kcal53,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

73,00 kcal53,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

316,00 kcal340,00 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

73,00 kcal61,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

65,00 kcal43,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

220,00 kcal50,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

300,00 kcal370,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Nhiệt đới

Citrus

Mùa

Mùa đông

giống

Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt

Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst

không hạt giống

Không

Màu

Màu tím

trái cam

bên trong màu

trắng

trái cam

hình dáng

Tròn

Kết cấu

rôm rả

Ngon

Nếm thử

Sweet-chua

Gốc

Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda

Đông Nam Á

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt

pH đất

5-66-7.5

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nắng

Sự kiện

Sự thật về

Măng cụt tím thường được gọi là 'Nữ hoàng của các loại trái cây'.

Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.