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Manzana Verde
Manzana Verde

Mora
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Manzana Verde
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Mora

Manzana Verde y Mora

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
13,81 g9,60 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,40 g0,00 g
Manzana
0 10.4
2.2.2 Azúcar
10,00 g4,90 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,30 g1,40 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,020,15
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg11,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,65 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg0,28 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg25,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,60 mg21,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg1,17 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg19,80 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
29,00 mcg118,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
3,40 mg8,52 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,20 g0,50 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
107,00 mg162,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,10 mg0,62 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg29,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
5,00 mg20,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,00 mg0,53 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
11,00 mg22,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,00 mg0,65 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,00 mg0,17 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,00 mcg0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
9,00 mg94,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
43,00 mg186,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
12,00 mgNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
85,60 g88,20 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,20 g0,40 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
52,00 kcal43,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
48,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
48,00 kcal64,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
243,00 kcal325,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal92,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
47,00 kcal38,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
200,00 kcal250,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
265,00 kcalNo disponible
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
Baya
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde, Rojo, Amarillo
Negro púrpura
4.6 Dentro Color
Blanco
Magenta
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Crujiente
Jugoso
4.9 Gusto
Dulce, Agridulce
Jugoso, Dulce
4.10 Origen
Asia Central, Oriente Medio Asia
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-75.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío
Seco, Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
  • Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.
  • Hay más de 8.000 variedades de manzanas.
  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
Estados Unidos de America
5.3.2 Otros Países
Chile, Francia, India, Irán, Italia, Polonia, Rusia, Turquía, Estados Unidos de America
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica
5.3.3 Top Importador
Rusia
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
China
México
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Malus Domestica
Rubus Fruticosus
6.2 Sinónimo
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Rosales
Rosales
7.8 Familia
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Género
Malus
Rubus
7.10 Especies
M. domestica
Rubus fruticosus
7.11 Grupo Genérico
Rosa
Rosa