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Maracuyá vs Damson


Damson vs Maracuyá


Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa  
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Evita que la presión arterial alta  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos  

Efectos Secundarios
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
23,40 g  
9
11,42 g  
99+

Fibra
10,40 g  
1
1,40 g  
34

Azúcar
11,20 g  
23
9,92 g  
29

Proteína
2,20 g  
9
0,70 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
64,00 mcg  
11
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
6
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg  
4
0,42 mg  
35

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,73 mg  
3
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
30,00 mg  
28
9,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg  
99+
0,26 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
6,40 mcg  
12

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
73,00 mcg  
21

Choline
7,60 mg  
16
1,90 mg  
38

Grasa
0,70 g  
10
0,28 g  
29

Minerales
  
  

Potasio
348,00 mg  
13
157,00 mg  
99+

Hierro
1,60 mg  
8
0,17 mg  
99+

Sodio
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

Calcio
12,00 mg  
30
6,00 mg  
40

Magnesio
29,00 mg  
6
7,00 mg  
28

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fósforo
68,00 mg  
3
16,00 mg  
29

Manganeso
0,13 mg  
29
0,05 mg  
99+

Cobre
0,09 mg  
25
0,06 mg  
39

Selenio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
410,00 mg  
3
44,00 mg  
37

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
7,00 mg  
22

Contenido de Agua
72,93 g  
99+
87,02 g  
28

Ceniza
0,80 g  
13
0,40 g  
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
97,00 kcal  
10
46,00 kcal  
35

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
97,00 kcal  
9
37,00 kcal  
40

Calorías en forma congelada
97,00 kcal  
9
49,00 kcal  
31

Calorías en forma seca
410,00 kcal  
5
240,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
110,00 kcal  
9
63,00 kcal  
25

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
51,00 kcal  
30
70,00 kcal  
18

Calorías en el Mermelada
330,00 kcal  
7
220,00 kcal  
24

Calorías en Tarta
200,00 kcal  
99+
294,00 kcal  
22

Características

Tipo
Tropical  
Fruta de árbol  

Temporada
Todas las temporadas  
Verano  

Variedades
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección  
Merryweather Damson, Shropshire Prune, President plum, Damson farleigh y Damson langley bullace  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Púrpura, Amarillo  
Morado oscuro  

Dentro Color
Amarillo  
Amarillo  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Granoso  

Gusto
Dulce, Tart  
Jugoso, Dulce, Tart  

Origen
Argentina, Brasil, Paraguay  
Siria  

Crece sobre
-  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso  
Arcilla, Marga, Húmedo, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6.5-7.5  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Libre de heladas, Soleado, Calentar  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
  
  • El nombre Damson se origina en el nombre original "Damacus ciruela''.
  • Damson vino era muy popular en el siglo 19.
  • Esta fruta se utiliza a menudo en los atascos debido a su comportamiento ligeramente ácido.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Brasil  
Reino Unido  

Otros Países
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú  
Irlanda, Estados Unidos de America  

Top Importador
Brasil  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Ecuador  
Francia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Passiflora edulis  
Prunus domestica subsp. insititia  

Sinónimo
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa  
Prunus domestica subsp. insiticia  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Malpighiales  
Rosales  

Familia
Passifloraceae  
Rosaceae  

Género
Passiflora  
Prunus  

Especies
P. edulis  
Prunus domestica subsp. insititia  

Grupo Genérico
Flor de la pasión  
-  

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