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Damson vs Maracuyá


Maracuyá vs Damson


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Evita que la presión arterial alta  
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa  
Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos  
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,42 g  
99+
23,40 g  
9

Fibra
1,40 g  
34
10,40 g  
1

Azúcar
9,92 g  
29
11,20 g  
23

Proteína
0,70 g  
99+
2,20 g  
9

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06  
21
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
17,00 mcg  
24
64,00 mcg  
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
33
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,13 mg  
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg  
35
1,50 mg  
4

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg  
99+
0,73 mg  
3

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,50 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg  
30
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,70 mcg  
35

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
73,00 mcg  
21
0,00 mcg  
40

Choline
1,90 mg  
38
7,60 mg  
16

Grasa
0,28 g  
29
0,70 g  
10

Minerales
  
  

Potasio
157,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Hierro
0,17 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sodio
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2

Calcio
6,00 mg  
40
12,00 mg  
30

Magnesio
7,00 mg  
28
29,00 mg  
6

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fósforo
16,00 mg  
29
68,00 mg  
3

Manganeso
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
29

Cobre
0,06 mg  
39
0,09 mg  
25

Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Omega 6s
44,00 mg  
37
410,00 mg  
3

Esterol
  
  

Fitosterol
7,00 mg  
22
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
87,02 g  
28
72,93 g  
99+

Ceniza
0,40 g  
34
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
46,00 kcal  
35
97,00 kcal  
10

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
37,00 kcal  
40
97,00 kcal  
9

Calorías en forma congelada
49,00 kcal  
31
97,00 kcal  
9

Calorías en forma seca
240,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
5

Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcal  
25
110,00 kcal  
9

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal  
18
51,00 kcal  
30

Calorías en el Mermelada
220,00 kcal  
24
330,00 kcal  
7

Calorías en Tarta
294,00 kcal  
22
200,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Tropical  

Temporada
Verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Merryweather Damson, Shropshire Prune, President plum, Damson farleigh y Damson langley bullace  
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Morado oscuro  
Púrpura, Amarillo  

Dentro Color
Amarillo  
Amarillo  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Granoso  
Jugoso  

Gusto
Jugoso, Dulce, Tart  
Dulce, Tart  

Origen
Siria  
Argentina, Brasil, Paraguay  

Crece sobre
Arboles  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Húmedo, Franco arenoso, Bien drenado  
Franco arenoso  

pH Suelo
5.5-6.5  
6.5-7.5  

Condiciones Climáticas
Frío  
Libre de heladas, Soleado, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre Damson se origina en el nombre original "Damacus ciruela''.
  • Damson vino era muy popular en el siglo 19.
  • Esta fruta se utiliza a menudo en los atascos debido a su comportamiento ligeramente ácido.
  
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Reino Unido  
Brasil  

Otros Países
Irlanda, Estados Unidos de America  
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Brasil  

Cima Exportador
Francia  
Ecuador  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus domestica subsp. insititia  
Passiflora edulis  

Sinónimo
Prunus domestica subsp. insiticia  
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Rosales  
Malpighiales  

Familia
Rosaceae  
Passifloraceae  

Género
Prunus  
Passiflora  

Especies
Prunus domestica subsp. insititia  
P. edulis  

Grupo Genérico
-  
Flor de la pasión  

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