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Melocoton vs Rambutan


Rambutan vs Melocoton


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca  
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos  
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón  

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Hidrata la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello  
Buen acondicionador  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias  
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
-  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
9,54 g  
99+
15,70 g  
22

Fibra
1,50 g  
33
2,80 g  
23

Azúcar
8,39 g  
40
15,70 g  
9

Proteína
0,91 g  
29
1,00 g  
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
16,00 mcg  
25
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
29
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg  
12
0,79 mg  
13

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
4,00 mcg  
31
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,60 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

Choline
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Grasa
0,25 g  
31
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
190,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Hierro
0,25 mg  
40
1,90 mg  
5

Sodio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcio
6,00 mg  
40
20,00 mg  
23

Magnesio
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinc
0,17 mg  
16
1,00 mg  
3

Fósforo
20,00 mg  
25
15,00 mg  
31

Manganeso
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cobre
0,68 mg  
2
0,00 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Omega 6s
84,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
88,87 g  
18
79,50 g  
99+

Ceniza
0,43 g  
32
0,30 g  
39

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
39,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
21

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
39,00 kcal  
38
68,00 kcal  
20

Calorías en forma congelada
39,00 kcal  
40
0,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
239,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
54,00 kcal  
32
82,00 kcal  
16

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal  
23
105,00 kcal  
9

Calorías en el Mermelada
375,00 kcal  
3
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
223,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Otoño, Verano  
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera  

Variedades
Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado  
Rojo coral, Amarillo  

Dentro Color
Amarillo  
De color blanco grisáceo  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Agrio, Dulce  

Origen
China  
-  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado  
Arcilla, Marga  

pH Suelo
6-6.5  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar  
Húmedo  

Hechos

Datos acerca
  • En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
  • En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.
  
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Tailandia  

Otros Países
Grecia, Italia, España, Estados Unidos de America  
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka  

Top Importador
Alemania  
Singapur  

Cima Exportador
España  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus persica  
Nephelium lappaceum  

Sinónimo
Prunus persica  
Rambota  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Sapindales  

Familia
Rosaceae  
Sapindaceae  

Género
Prunus  
Nephelium  

Especies
P. persica  
N. lappaceum  

Grupo Genérico
Rosa  
-  

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