Membrillo

Berenjena

Membrillo vs Berenjena

Membrillo

Berenjena

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Reduce la tensión nerviosa, La prevención de úlceras

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Regula el crecimiento del cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.3 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

15,30 g5,88 g

1 79.18

2.2.3 Fibra

1,90 g3,00 g

0 10.4

2.2.5 Azúcar

No disponible3,53 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,40 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,17

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

2,00 mcgNo disponible

0 426

2.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.5.2 Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,65 mg

0 2.8

2.5.4 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,08 mg0,28 mg

0 1.4

2.6.2 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,08 mg

0 0.4

2.7.1 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

3,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.8.1 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

15,00 mg2,20 mg

0 228.3

2.8.2 Vitamina E (Tocoferol)

No disponible0,30 mg

0 3.81

2.8.3 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible3,50 mcg

0 40.3

2.8.4 Licopeno

No disponible0,00 mcg

0 5204

2.8.5 Luteína+Zeaxantina

No disponible36,00 mcg

0 834

2.8.6 Choline

No disponible6,90 mg

0 14.2

2.9 Grasa

0,10 g0,18 g

0 33.49

2.10 Minerales

2.10.1 Potasio

197,00 mg229,00 mg

42 840

2.10.2 Hierro

0,70 mg0,23 mg

0.06 9

2.10.3 Sodio

4,00 mg2,00 mg

0 1556

2.10.4 Calcio

11,00 mg9,00 mg

1 100

2.10.5 Magnesio

8,00 mg14,00 mg

0 92

2.10.6 Zinc

0,04 mg0,16 mg

0 2.7

2.10.7 Fósforo

17,00 mg24,00 mg

0 113

2.10.8 Manganeso

No disponible0,23 mg

0 3.3

2.10.9 Cobre

0,13 mg0,08 mg

0 2

2.10.10 Selenio

0,60 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.11 Ácidos Grasos

2.11.1 Omega 3s

0,00 mg13,00 mg

0 318

2.11.2 Omega 6s

49,00 mg63,00 mg

0 1689

2.12 Esterol

2.12.1 Fitosterol

No disponible7,00 mg

0 87

2.13 Contenido de Agua

83,80 g92,30 g

0 95.23

2.14 Ceniza

0,40 g0,66 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

57,00 kcal25,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

320,00 kcalNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

50,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

130,00 kcalNo disponible

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

310,00 kcalNo disponible

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol

Hortaliza, Tropical

4.2 Temporada

Invierno

Primavera, Verano

4.3 Variedades

El prolífico de meech, Lusitanica, Campeón y Vranja AGM

Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde, Amarillo

Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura

4.6 Dentro Color

Blanco

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Crujiente

Carnoso

4.9 Gusto

Tart

Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso

4.10 Origen

Irán, Asia Sudoccidental, Turquía

India

4.11 Crece sobre

Arboles

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado

Franco arenoso

4.12.2 pH Suelo

6-76-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar

Caliente al clima cálido

5 Hechos

5.1 Datos acerca

También se le llama como "pera de Cydonia ', siendo nativo de Cáucaso e Irán.
Lo llaman como la "manzana de oro 'de la mitología griega.

En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Turquía