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Verde Kiwi

Membrillo vs Verde Kiwi

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Reduce la tensión nerviosa, La prevención de úlceras
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Regula el crecimiento del cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

-
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,30 g14,66 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,90 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

8,10 g8,99 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,40 g1,14 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

2,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,34 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,08 mg0,18 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

3,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

15,00 mg92,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg1,46 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg40,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-122,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg7,80 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,10 g0,52 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

197,00 mg312,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,70 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

4,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

11,00 mg34,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

8,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

17,00 mg34,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,10 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,13 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg42,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg246,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

12,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

83,80 g83,07 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,40 g0,61 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

57,00 kcal61,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

57,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

57,00 kcal61,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

320,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

57,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

130,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

310,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Tropical

Temporada

Invierno
Primavera, Verano, Invierno

Variedades

El prolífico de meech, Lusitanica, Campeón y Vranja AGM
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan

Variedad Sin semilla

Color

Verde, Amarillo
Marrón, Verde

Dentro Color

Blanco
Verde

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Crujiente
Suculento

Gusto

Tart
Agrio - Dulce, Picante

Origen

Irán, Asia Sudoccidental, Turquía
China

Crece sobre

Arboles
Vides

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado
Bien drenado

pH Suelo

6-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar
Frío, Soleado

Hechos

Datos acerca

  • También se le llama como "pera de Cydonia ', siendo nativo de Cáucaso e Irán.
  • Lo llaman como la "manzana de oro 'de la mitología griega.
  • El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
  • Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
  • Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Turquía
Italia

Otros Países

Argelia, Argentina, Azerbaiyán, China, Irán, Marruecos, Serbia, España, Uzbekistán
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Argentina
Nueva Zelanda

Nombre Científico

Nombre Botánico

Cydonia oblonga
Actinidia deliciosa

Sinónimo

C. vulgaris
Actinidia deliciosa

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Rosales
Ericales

Familia

Rosaceae
Actinidiaceae

Género

Cydonia
Actinidia

Especies

C. oblonga
A. deliciosa

Grupo Genérico

Rosa
Kiwi