Marmelo

Quivi verde

Marmelo vs Quivi verde

Marmelo

Quivi verde

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras

Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas

Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Regula o crescimento do cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

15,30 g14,66 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,90 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponível8,99 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,40 g1,14 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,030,07

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,34 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,08 mg0,18 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

3,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

15,00 mg92,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível1,46 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível40,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponível122,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponível7,80 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,10 g0,52 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

197,00 mg312,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,70 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

4,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

11,00 mg34,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

8,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,04 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

17,00 mg34,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

Não disponível0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,13 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg42,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

49,00 mg246,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

83,80 g83,07 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,40 g0,61 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

57,00 kcal61,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

320,00 kcal352,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível105,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

50,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

130,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

310,00 kcal345,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Tropical

4.2 Estação

Inverno

Primavera, Verão, Inverno

4.3 Variedades

De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Verde, Amarelo

Castanho, Verde

4.6 Dentro de Cor

Branco

Verde

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Crocante

Succulent

4.9 Gosto

Tarte

Sour-Sweet, Tangy

4.10 Origem

Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey

China

4.11 Cresce sobre

Arvores

Vines

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Bem drenado

Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

Frio, Ensolarado

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.