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Calabaza Bellota
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Calabaza Bellota

Membrillo y Calabaza Bellota

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Reduce la tensión nerviosa, La prevención de úlceras
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo

Beneficios Cabello

Regula el crecimiento del cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

-
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Diarrea, Vómitos

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,30 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,90 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

8,10 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,40 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

2,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,08 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

3,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

15,00 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-135,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg8,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,10 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

197,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,70 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

4,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

11,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

8,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

17,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,10 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,13 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

83,80 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

57,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

57,00 kcal34,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

57,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

320,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

57,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

130,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

310,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Baya

Temporada

Invierno
Invierno

Variedades

El prolífico de meech, Lusitanica, Campeón y Vranja AGM
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha

Variedad Sin semilla

Color

Verde, Amarillo
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde

Dentro Color

Blanco
Amarillo

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Crujiente
Fibroso

Gusto

Tart
Algo dulce

Origen

Irán, Asia Sudoccidental, Turquía
Centroamérica, Norteamérica

Crece sobre

Arboles
Vides

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado
Bien drenado

pH Suelo

6-75.8-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar
Frío, Soleado

Hechos

Datos acerca

  • También se le llama como "pera de Cydonia ', siendo nativo de Cáucaso e Irán.
  • Lo llaman como la "manzana de oro 'de la mitología griega.
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Turquía
China

Otros Países

Argelia, Argentina, Azerbaiyán, China, Irán, Marruecos, Serbia, España, Uzbekistán
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
Costa Rica

Cima Exportador

Argentina
Estados Unidos de America

Nombre Científico

Nombre Botánico

Cydonia oblonga
Cucurbita Pepo

Sinónimo

C. vulgaris
Calabaza de invierno

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Rosales
Cucurbitales

Familia

Rosaceae
Cucurbitaceae

Género

Cydonia
Cucurbita

Especies

C. oblonga
Pepo

Grupo Genérico

Rosa
-