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Níspero y Dragon de Fruta


Dragon de Fruta y Níspero


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos  
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
El tratamiento de los cabellos teñidos  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
-  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
-  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
12,14 g  
40
14,00 g  
32

Fibra
1,70 g  
31
1,00 g  
38

Azúcar
12,10 g  
22
8,00 g  
99+

Proteína
0,40 g  
99+
2,00 g  
10

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,14  
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
76,00 mcg  
10
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
35
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg  
21
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
1,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,40 mg  
24
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
1,90 mcg  
29

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Choline
2,30 mg  
35
0,00 mg  
39

Grasa
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg  
24
110,00 mg  
99+

Hierro
0,28 mg  
37
0,65 mg  
19

Sodio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcio
16,00 mg  
26
8,80 mg  
37

Magnesio
13,00 mg  
22
18,00 mg  
15

Zinc
0,05 mg  
28
0,35 mg  
7

Fósforo
27,00 mg  
19
36,10 mg  
12

Manganeso
0,15 mg  
26
0,18 mg  
24

Cobre
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
13,00 mg  
31
44,00 mg  
20

Omega 6s
77,00 mg  
26
48,00 mg  
35

Esterol
  
  

Fitosterol
2,00 mg  
25
9,00 mg  
19

Contenido de Agua
86,73 g  
31
87,00 g  
29

Ceniza
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal  
34
60,00 kcal  
26

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal  
33
60,00 kcal  
25

Calorías en forma congelada
47,00 kcal  
33
60,00 kcal  
24

Calorías en forma seca
266,00 kcal  
35
264,00 kcal  
36

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal  
24
60,00 kcal  
27

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
47,00 kcal  
32
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal  
26
150,00 kcal  
33

Calorías en Tarta
250,00 kcal  
37
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Invierno  
Principios del otoño, Verano  

Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe  
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Amarillo  
Magenta, Rosado  

Dentro Color
Naranja  
Blanco  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
Dulce, Tart  
Bland  

Origen
China  
Centroamérica, México  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado  
-  

pH Suelo
5.5-6.5  
5.5-7  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
-  

Hechos

Datos acerca
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
  
La fruta del dragón es rica en antioxidantes y rica en fibra.  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Japón  
-  

Otros Países
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía  
-  

Top Importador
China  
China  

Cima Exportador
España  
Vietnam  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Eriobotrya japonica  
Hylocereus undatus  

Sinónimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica  
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
Rosidae  
Liliidae  

Orden
Rosales  
Caryophyllales  

Familia
Rosaceae  
Cactaceae  

Género
Eriobotrya  
Hylocereus  

Especies
E. japonica  
H. undatus  

Grupo Genérico
Rosa  
Cactus  

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