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Dragon de Fruta y Níspero


Níspero y Dragon de Fruta


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos  

Beneficios Generales
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis  
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
El tratamiento de los cabellos teñidos  
Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
-  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,00 g  
32
12,14 g  
40

Fibra
1,00 g  
38
1,70 g  
31

Azúcar
8,00 g  
99+
12,10 g  
22

Proteína
2,00 g  
10
0,40 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14  
12
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
76,00 mcg  
10

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
35

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,20 mcg  
40

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  

Choline
0,00 mg  
39
2,30 mg  
35

Grasa
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
110,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Hierro
0,65 mg  
19
0,28 mg  
37

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
8,80 mg  
37
16,00 mg  
26

Magnesio
18,00 mg  
15
13,00 mg  
22

Zinc
0,35 mg  
7
0,05 mg  
28

Fósforo
36,10 mg  
12
27,00 mg  
19

Manganeso
0,18 mg  
24
0,15 mg  
26

Cobre
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selenio
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
13,00 mg  
31

Omega 6s
48,00 mg  
35
77,00 mg  
26

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
2,00 mg  
25

Contenido de Agua
87,00 g  
29
86,73 g  
31

Ceniza
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
47,00 kcal  
34

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal  
25
47,00 kcal  
33

Calorías en forma congelada
60,00 kcal  
24
47,00 kcal  
33

Calorías en forma seca
264,00 kcal  
36
266,00 kcal  
35

Calorías en Formar Enlatado
60,00 kcal  
27
67,00 kcal  
24

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
47,00 kcal  
32

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
200,00 kcal  
26

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
250,00 kcal  
37

Características

Tipo
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Principios del otoño, Verano  
Invierno  

Variedades
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus  
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Magenta, Rosado  
Naranja, Amarillo  

Dentro Color
Blanco  
Naranja  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Carnoso  
Jugoso  

Gusto
Bland  
Dulce, Tart  

Origen
Centroamérica, México  
China  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
-  
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-7  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
-  
Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
La fruta del dragón es rica en antioxidantes y rica en fibra.  
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
-  
Japón  

Otros Países
-  
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía  

Top Importador
China  
China  

Cima Exportador
Vietnam  
España  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Hylocereus undatus  
Eriobotrya japonica  

Sinónimo
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella  
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Liliidae  
Rosidae  

Orden
Caryophyllales  
Rosales  

Familia
Cactaceae  
Rosaceae  

Género
Hylocereus  
Eriobotrya  

Especies
H. undatus  
E. japonica  

Grupo Genérico
Cactus  
Rosa  

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